Василий
30.10.2025 20:19

Дневник тренировок за 30.10.2025

Неплохо. Организм немного отошёл от поездок. Но в воскресенье опять едем. На этот раз в Суздаль. Правда в этот раз одним днём.
А потом только Нижний Новгород останется и следующие соревнования уже в декабре.
Отжимания от пола
1
2
3
4
5
6
7
8
Итог
Повторения
22
22
22
22
22
22
22
22
176
Вес снаряда
5
5
5
5
5
5
5
5
880
велотренажер (средняя активность)
1
2
Итог
Время
30
15
45
Результаты за день
Энергозатраты: 669 ккал
Повторения: 176 раз
Тоннаж: 880 кг
Время: 45 мин
 2 
 1
Ann 30.10.2025 22:32
Ну, вы так-то, делитесь фото с соревнований, если не жалко. А то в мзр спорт контента маловато, если честно
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги