Блог
Войти
Василий
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Василий
06.09.2025 18:26
Дневник тренировок за 06.09.2025
Супруга у меня поставила цель - 1000 км. К новому году.
А почему бы и ДА, подумал я и приступил.
велотренажер (средняя активность)
1
2
Итог
Время
30
30
60
Результаты за день
Энергозатраты: 775 ккал
Время: 60 мин
1
1
Илья
06.09.2025 22:48
а перегнать? встречный план?🤣 шутка
удачи!! и пусть победит упорнейший
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Пирог со сливами
Автор
Надежда
242.6
5.4
12.5
26.7
1
2
0
Минтай запечённый под шубой
Автор
Алиса
123.1
18
4.6
2.3
15
2
0
Пирог яблочный
Автор
Надежда
149.7
5.3
6.3
16.8
1
8
9
Интересные блоги
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Yanito
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Знают ли котики дни недели? :think: Вроде не должн...
11
59
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Леся Елагина
09-09-2025
Небольшой пост, для тех кому важно знать где меня ...
Если честно не помню уже писала ли я о случившемся...
18
46
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
удачи!! и пусть победит упорнейший