Василий
20.08.2024 04:00
Дневник тренировок за 20.08.2024
Встал рано. Спалось плохо. По плану и так было кардио, так что в
принципе неплохо. Давненько я на велотренажере не крутил педали.
Тяжело далось. Но больше от не очень удобного сиденья - зад
затекает...
Кардио 03:27 03:59
велотренажер (средняя активность)
1 |
Итог |
|
Время |
30 |
30 |
Результаты за день
Энергозатраты: 412 ккал
Время: 30 мин
2
Интересные блоги
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
10-09-2025
Великий фильм, вышедший в ссср
Несколько дней назад случайно нашёл в ютубе ролик ...
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
Лучшие рационы
2025-09-01
Калорийность: 1130 кКал
2025-09-09
Калорийность: 1343 кКал
2025-09-02
Калорийность: 1452 кКал
Новые рецепты
