База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Банановые оладьи 13.11.25
Паштет из печени 13.11.25
Минтай запеченый 11.11.25
Нутовые оладушки 10.11.25
Банановый кекс 2.11.25
Куриная грудка 2.11.25
Чечевица пюре 2.11.25
Творожные оладьи с нутовой мукой 1.11.25
Нутовые блинчики 29.10.25
Минтай запеченый 28.10.25
Паштет куриный 27.10.25
Банановые оладьи на соевом изоляте 27.10.25
Смородина + апельсин
Нутовые блинчики
Шарлотка
Паштет из куриной печени
Кабачковые оладьи
Пицца, тесто из кабачка
Свекольный маринад
Крыжовник+апельсин
Капустный салат без заправки
Куриная печень с луком и морковью
Черная смородина свежая с сахаром
Гречка зеленая Увелка
Гречка зеленая отварная
Овсянная каша на воде
Маршмеллоу "клубника со сливками"
Пюре из чечевицы
Треска в духовке
Витамины д3+к2
16.09.25
Куриная грудка с помидорами
15.09.2025
Смородина+крыжовник+апельсин
Творожный сыр
14.09.25
Мюслер "черника и мëд"
13.09.25
Запеканка творожно-сырная на лаваше
Клубника с сахаром (свежая)
Творожные оладьи
Индейка с овощами
Оливье без заправки
Протеиновый батончик Bombbarr клубника и миндаль
Чечил-спагетти
Фруктовый лед клубника, банан, апельсин
Овсянная каша на молоке
Пикник с арахисом
Чипсы из мяса курицы копченые
Чизбургер Бургер Кинг
Мороженое Сандэй Клубничный
Хлебцы Бородинские Щедрые
Отруби ржаные ОГО
Сыр мягкий "прованские травы"
Банановые оладьи на соевом изоляте
Куриная грудка с болгарским перцем
Салат Мимоза без заправки
Протеиновый банановый коктейль
Котлеты куриные
Конфета степ
Шоколад горький "Бабаевский" 75% какао
Капуста тушёная с болгарским перцем и шампиньонами
Шоколад "Баунти"
Спаржа с морковью
Куриная грудка с овощами
Жареные шампиньоны
Яйца с шампиньонами
Салат латук с яйцом
Наггетсы бургер кинг
Морковный салат с чесноком и горчицей
Шоколадный батончик Пикник
Салат с индейкой
Тушеная индейка
Хлеб "Удачный" стерх
Хлебцы ржаные "щедрые"
Новые рецепты
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
13
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Хлеб с отрубями
Автор
Татьяна. Путь к себе
106.5
7.9
3
10.6
5
3
0
Лучшие рационы
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41