Дневник питания за 14.09.2025

В прошлый раз, когда я был в деревне, перевесил фонарь с берёзы за домом на фронтон, и когда приехал вечером, он сам включился. Было так приятно, не доставая карманного фонарика открывать двери и ходить перед домом. Его зарядки хватает, на то чтобы ходить перед домом весь вечер и всю ночь, по крайней мере ни разу не было чтобы я ночью вышел и он не загорелся.
.
Даже в пасмурную погоду или даже в дождь света хватает, чтобы он зарядился и светился ночью.

Этот фонарь зимовал в доме, раньше на зиму я его снимал с берёзы, а так как боялся что его зальют или снесёт снегом, но батарейка всё равно была подвержена воздействию отрицательных температур, и вроде бы какая-то ёмкость сохранилась, в этом году попробую его с фронтона не снимать, так как он защищён с весом крыши.
.
У меня ещё три таких новых фонаря,, Так что если он испортится за зиму, то я легко смогу его заменить. Я хотел их переделать, чтобы увеличить ёмкость, но так и не собрался., надо будет постараться этой зимой сделать, чтобы можно было жарить шашлык вечером в темноте.

Всё-таки большая разница между городом и деревней, в городской квартире без отопления 24° тепла, а в деревне 10° тепла. Хотя ночная температура в обоих местах опускается до 9°.
.

Дома я сплю голый, даже не укрываюсь простыней, в деревн сплю с одеялом в спортивном костюме, но зато на сон хватает 6-7 часов. И спать Я ложусь всё время раньше 0:00, а в городе иногда в 1:00 ночи или в 2:00 ночи.
.
Электрическое одеяло решил пока не использовать, дом прекрасно обогревается моим телом и теплом который выделяют блендер и компьютер. Это сразу ощущается Когда выходишь ночью на улицу, там температура гораздо холоднее чем в комнате.

Ещё один плюс от того что я теперь вешу около 72 кг-это то, что я теперь забираюсь на велосипеде на автомобильные мосты и подъёмы на передачу 2.5 со скоростью 15 км/ч, и могу спокойно ехать дальше в то время как раньше я заезжал на них со скоростью 5 км/ч на передаче 1,3 , и в конце подъёма выдыхался.