Дневник питания за 20.08.2025

Пошёл на прогулку, так в конце пришлось полтора часа идти под проливным дождём, ничего сухого на теле не осталось. Пришлось прерваться, срочно добираться до автобусной остановки.
Машину бросил там где начал маршрут, возвращаться за ней не стал, всё равно около дома уже после 21:00 не поставишь.

В результате зашёл в магазин и купил хлеба, съел еды два раза больше чем обычно, но получился всё равно небольшой дефицит -260 кал
Еда стоила 450 руб.
.
Я боялся во время дождя что промокнет SmartWatch, при помощи которого я планировал открыть замок, Но оказалось, что он всё-таки против дождевой и вода туда внутрь не попала..
.
Сегодня первый раз за 2 года, что я поставил электронный замок, я решился воспользоваться им по-настоящему и оставил дома ключи,
.
Оказывается, так здорово гулять без ключей, особенно без того от которого я недавно потерял ключ, там был здоровенный ключ весом примерно около 50 г.
.
Теперь можно с собой носить только ключ от машины и от общего входа, но они лёгкие.

Когда шел мимо гребного канала, встретилась смешная бабка, спрашивал как пройти к голубому озеру.

Я задумался, она сказала я вижу что вы не знаете и пошла дальше.

А я думал не о том, где озеро находится, а сказать ей или не сказать что можно посмотреть карту на телефоне?

это озеро мы много раз видели, когда заезжали на него с крылатской улицы, на великах, а потом как-то попадали на грибной канал. Но в обратном порядке-никогда.

Что смешно, потом эту же бабку встретил в этом же автобусе, в которой пришлось сесть из-за дождя,

Вес на следующий день даже не вырос, 72,5 кг
Уже скоро я приближусь к целевому весу, наверное надо будет новую цель поставить-65 кг?