anton
09.01.2024 16:46

Дневник питания за 08.01.2024

перед Новым Годом несколько дней перестал взвешивать еду , ел строго на глаз, стараясь, правда, не переедать. Но вес все равно увеличился, и даже был около 82кг в какой-то день.
Но 1го января я заболел и хотя и не взвешивал еду, но есть стал меньше, наверное, за счет высокой температуры (она была около 34-35 по эл. термометру, но когда я трогал рукой лоб, он казался мне горячим, возможно термометр слегка врет  в своих показаниях, ведь он не совсем для медицины предназначен.)
           Таким образом, я , все равно не взвешивая еду, пришел к сегодняшнему весу и оказалось, что он около 75 кг, что на 7кг меньше предновогоднего.
           На вид ничего не изменилось, но как могли пропасть и появиться 7кг без внешних проявлений? Вот загадка.
.
             И я нашел чем заменить лак для ногтей и накапал это на свою плату для старых новых весов. Это смесь ацетона и прутка для 3D-принтера. Она не проводит электричества, и не отклеивается и теперь я могу спокойно закрывать мои старые новые весы и прикрутить крышку на место.

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода водопроводная питьевая
1500
0 0 0 0
Десерт " Лимонный "
50
17 0.5 0.1 1.5
Соевый соус
10
5.3 0.8 0.1 0.4
Шаурма свиная грудинка
1
1068.7 20.4 95.7 30.3
Сметана 20% жирности
200
412 5 40 6.8
Сухари армейские, ржаные
50
147 5.7 1 28.2
Чеснок
15
22.4 1 0.1 4.5
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 3 
 7
Елена Петрова 09.01.2024 17:46
Самоделкин
Ксения 09.01.2024 17:50
у меня ноу-хау — отвалившийся со своего места в системнике кулер привязывать обратно резинками для денег. мужик, чинивший пк этим летом, оценил. вообще, давно пора собирать новый, но приоритет и денежная очередь пока до него не дошли
Georgijs 10.01.2024 01:57
Ксения, На резинках может и шуршит тише?
Ксения 10.01.2024 10:40
Georgijs, тише, чем если отваливается и шуршит со дна конструкции, да)
anton 15.01.2024 07:26
Елена Петрова,
я думал, что сгорел микропроцессор, но оказалось, что кислота разьела проводники и некоторые детали, которые удалось заменить.
anton 15.01.2024 07:28
Ксения,
а при чем тут кулер?
Елена Петрова 15.01.2024 12:36
anton, хорошо что соображаешь и можешь исправить
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы