Дневник питания за 02.11.2023

Что-то непонятное творится с моими весами, опять почти -1 кг за сутки, несмотря на то, что вчера сьел почти 1800 кал.
       Ведь не может же человек терять по 1кг в сутки, при том, что он даже не голодает? Если бы ленинградцы так худели в блокаду, то они не только бы ее не пережили, но их вес к концу блокады был бы резко отрицательный.
.
        Исследовал проблему ремонта моих новых сломанных весов и нового блендера - как и ожидалось, продавцы не хотят прислать новые платы управления, даже за дополнительную плату.
        .
        Один вообще не ответил, а другой предложил купить не управляющую плату, а весь блендер со скидкой. И как же это согласуется с проблемой утилизации мусора на планете ?
        .
        Но выяснив для себя , что должна делать эта плата, я скомплектовал набор из готовых модулей, часть из которых у меня уже давно куплена для других проектов, а часть я заказал и они придут ко мне примерно в середине декабря.
        Пока же я буду обходиться теми блендерами и весами, которые я привез с дачи, хотя они и не такие удобные, как сломанные.
   .
        Испортившиеся 3 дня назад новые кухонные весы и новый блендер сильно повлияли на мое решение купить ультразвуковую мойку, и хотя я думал, что она придет через неделю - две, она пришла уже вчера. Теперь я смогу попробовать отмыть управляющие платы от коррозии более основательно, и может быть, они еще заработают?

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода водопроводная питьевая	1500	0	0	0	0
Яйцо куриное	120	188.4	15.2	13.8	0.8
Селедка	150	230.9	21.2	13.4	4.8
Капуста белокочанная (Тушение)	200	49.8	3	0.4	8.8
Яблоко	240	112.8	1	1	23.5
Сметана 20% жирности	20	41.2	0.5	4	0.7
Десерт " Лимонный "	40	13.6	0.4	0	1.2
Пирожeное	1	300.5	10.4	26.5	5.3
Капустка	160	51	2.7	0.3	9.1
Томатная паста. Консервы	0	0	0	0	0
Шавермая	1	534.8	31.3	31.3	30.7
Пирожное " Обалденное "	1	145	1.7	0.1	36.3
Итого	3110	1667	87	90	121
Итого за день	3110	1667	87	90	121

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Georgijs 02.11.2023 17:14

Мои весы чуть передвинул на 10 см и вес на 2 кг меньше показывают Широкая улыбка

Продуктовый адвокат 02.11.2023 17:18

С учётом схода воды может. Ну и всякие другие выделения на вес влияют. И не обязательно хотеть их выделять. Они могут быть лишь на полпути к выходу.)

anton 02.11.2023 17:22

Georgijs,
я их 3 дня назад поставил в один квадратик на полу, и пол в этом квадратике протер.
жаль будет такие красивые весы выбрасывать.

anton 02.11.2023 17:34

Женя,
я тоже про это думал, если вы про мочеиспускание и дефекацию. Все это время они происходили на регулярной основе.
Просто странно, что раньше я не замечал таких резких снижений веса, поэтому и
подумал, что весы неисправны.

Продуктовый адвокат 02.11.2023 17:35

anton, Про это.)

anton 02.11.2023 17:51

Женя,
Так я не страдаю ни запорами , ни отеками, поэтому и удивляюсь, что до этого вес был несколько дней на одном и том же уровне, несмотря на то, что старался не переедать, а тут за последние 2 дня подряд снизился сразу на 2кг, по 1кг в день.

Продуктовый адвокат 02.11.2023 18:27

anton, У Вас все равно есть пища в кишечнике, которая просто не успела дойти до нужного места, и вода, задержанная. Даже если ее и не видно.

anton 02.11.2023 18:32

Женя,
Я это понимаю, но те несколько дней, в которые вес стоял на месте, ведь запоров не было и мочеиспускание было тоже регулярное. Поэтому я и подумал, что или весы сломались, или под другим углом стоят на поверхности.

Продуктовый адвокат 02.11.2023 18:37

anton, А,это в норме. По 20 грамм в день ежедневно тело не будет худеть. Скачкообразное снижение естественно.

anton 02.11.2023 19:16

Женя,
не по 20, а хотя бы по 200г. Какой же механизм того, что оно держит вес на одном уровне, а потом по килограмму в сутки? С точки зрения логики, я скорее думаю, что это весы как то не так стали, чем думать, что организм способен на дискретные изменения состояния.

Константин 02.11.2023 19:40

а что вы готовите блендером ?

anton 02.11.2023 19:48

Константин,
   это такое универсальное устройство, что его можно применять для
упрощения приготовления любых блюд. Но у меня не один блендер, а несколько разных,
так что выход из строя одного из них никак не может повлиять на общую картину боя. Как говорится:
.

        Отряд не заметил потери бойца,
         и яблочко песню допел до конца!

Константин 02.11.2023 20:15

anton написал:
это такое универсальное устройство

))) интригует

Продуктовый адвокат 02.11.2023 20:25

anton, Разрушается ткань, на ее месте временно находится жидкость, потом эта жидкость уходит. Как вариант.

anton 02.11.2023 21:32

Женя,
Cогласен, жировая ткань может разлагаться, для получения энергии и высвобождая воду.
Эту теорию я знаю с 5го класса.
так ведь жидкость уходит регулярно, каждые 2 часа. Эта теория не обьясняет дискретное изменение какого-то показателя.

.

Продуктовый адвокат 03.11.2023 13:12

anton, Так вода в организме не только в жировых клетках. Она везде в организме, в еде, в чаях-кофеях. Плюсом у нас каждый день разная еда, разные условия (перепады температур, разная активность и т.д.).

anton 03.11.2023 13:24

Женя,
на мой взгляд, вопрос всегда заключается в сингулярности события, её и следует исследовать.
но как мне кажется, вопрос пока что (временно) закрылся, так как теперь мой вес продолжает быть на том же уровне, что и вчера, то есть то ли весы сами починились, то ли еще что-то произошло.