| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода водопроводная питьевая |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Капустка |
200
|
63.8 | 3.4 | 0.4 | 11.4 |
| Перец сладкий красный |
50
|
13.5 | 0.7 | 0.1 | 2.7 |
| Лук репчатый |
150
|
61.5 | 2.1 | 0.3 | 12.3 |
| Томатная паста. Консервы |
50
|
51 | 2.4 | 0.2 | 9.5 |
| Яйцо куриное |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Яблоко |
300
|
141 | 1.2 | 1.2 | 29.4 |
| Селедка |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Десерт " Лимонный " |
30
|
10.2 | 0.3 | 0 | 0.9 |
| Пирожное " Солнышко " |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Капуста белокочанная |
200
|
56 | 3.6 | 0.4 | 9.4 |
| Курица жареная, по 2-16 |
150
|
408 | 35 | 29.7 | 0.2 |
| Подсолнечное масло |
20
|
179.8 | 0 | 20 | 0 |
| Шаверма |
1
|
524.5 | 31.5 | 30.5 | 29.5 |
| Итого | 3150 | 1509 | 80 | 82 | 105 |
| Итого за день | 3150 | 1509 | 80 | 82 | 105 |