anton
23.10.2023 14:19

Дневник питания за 23.10.2023

Неделю назад Починил свои старые часы с телефоном, теперь там стало можно и номер набирать и педометр включать выключать. Оказывается, корпус, который я им напечатал, предохранял их от царапин, хотя там и не было наклеено пленки на экране. Но была куча грязи в углах, которую я вычистил спиртом, и наклеил пленку. Проверил, все работает, все цифры нажимаются, все виджеты запускаются. И засунул их обратно в браслет.
.
Сначала расстроился, потому что уже заказал новые с Android 10 вместо сломанных с Android 7.
    Но вот они неделю проработали, и я заметил, что историю педометра нельзя смотреть, sedentiary remainder больше не включается, да и 9 не набирается, так как теперь вместо левого верхнего угла экрана не отзывается левый нижний и вообще потеря чувствительности сместилась слева направо.
Да и замок лопнул на браслете, который я им напечатал, так что все равно ими пользоваться пока новое звено не напечатаю, опасно. Так что заменил его пока на временный , от часов OMAX. Они конечно с ним ужасно выглядят, с напечатанным было конечно более гармонично, а этот браслет от стальных часов им конечно, не подходит. Но потом допечатаю звено, и переставлю все обратно.
.
Расстройство прошло.
.
Еще замерил емкость при зарядке - берет только 80 мач, при заявленных 380 мач, может батарейку им новую купить, все-таки это мои первые часики, уже 8 лет работают? Буду их дома носить или там, куда телефоны с камерами вносить нельзя. Жалко этого зверька выбрасывать.

.
    Еще возникла идея - что эти проблемы с чувствительностью экрана вызваны слишком широкой рамкой на сенсорной части, надо будет попробовать уменьшить ее ширину, чтобы только часы из браслета не выпадали. Но сделаю это позже, когда получу новые часики с телефоном.

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода водопроводная питьевая
1500
0 0 0 0
Капустка
0
0 0 0 0
Перец сладкий красный
100
27 1.3 0.1 5.3
Лук репчатый
100
41 1.4 0.2 8.2
Томатная паста. Консервы
50
51 2.4 0.2 9.5
Яйцо куриное
240
376.8 30.5 27.6 1.7
Яблоко
100
47 0.4 0.4 9.8
Селедка
300
412.8 43.5 21 9
Десерт " Лимонный "
30
10.2 0.3 0 0.9
Пирожное " Солнышко "
1
300.5 10.4 26.5 5.3
Капуста белокочанная
300
84 5.4 0.6 14.1
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Ксюша 23.10.2023 21:59
почему Вы белок набираете преимущественно из яиц и рыбы?)
anton 24.10.2023 14:24
Ксюша
Дело в том, что на рыбьи яйца у меня не хватает зарплаты,
поэтому приходится употреблять отдельно рыбу и отдельно - яйца.
Ксюша 24.10.2023 16:06
anton, О_о я ничего не говорила про рыбьи яйца))) Я к тому, что есть еще растительный белок или курица и прочее)
anton 25.10.2023 11:31
Ксюша
А к чему это, что есть еще растительный белок или курица и прочее) ?
Продуктов есть еще десятки тысяч.
Ксюша 25.10.2023 12:54
anton,я у Вас увидела преимущественно яйца и рыбу как источник белка и меня заинтересовало, почему только они))) Растительный белок и курицу я привела в качестве примера (первое, что пришло в голову)))
anton 25.10.2023 14:29
Ксюша
     вам нужно ещё посмотреть рационы за другой день, а не только за сегодня,
в другие дни вы увидите другие продукты.
Ксюша 25.10.2023 15:26
anton,хорошо)
anton 25.10.2023 15:35
Ксюша,
что именно хорошо?
Ксюша 25.10.2023 21:55
anton,хорошо - посмотрю (посмотрела))
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги