Долгожданные 2 цифры на весах

я пропала ровна на 15 дней  - решила сделать запись сегодня что бы потом перечитать и проследить прогресс 

пропала потому что накопилось много работы , накопилась усталость , пришлось выручать родственников и переехать на 2 недели совсем не в свою обстановку - возможно раньше это стало бы моей отговоркой , моим щитом для защиты себя и моих слабостей 

но не в этот раз - я прекрасно усвоила урок 

я совершенно осознано перестала заедать эмоции - в прошлую пятницу был максимально паршивый день , один из тех когда хочется бросить всех и все и молча уйти куда глаза глядят лишь бы  никто не трогал - и в какой-то момент в моей голове промелькнула мысль - поесть ,скушать что-то жареное сочное и купить целый торт .скушать 2 ,нет лучше 3 куска торта и еще можно мороженое - а потом я сделала глубокий вдох и осознала ,что если я все это в себя запихаю легче мне от этого не станет , и мне как буд-то стало чуточку легче от того что я перестала искать быстрое решение своих проблем 

не смотря на то что сейчас моих ресурсов не хватает что бы писать даже самые короткие посты - отчеты , я исправна продолжаю вести подсчёты , двигаться минимум на 10к шагов в день и  добиваться новых результатов 

сегодня 83 день моего пути , сегодня утром мой вес впервые за 2 или 3 года составляет число из 2 цифры , 98,4 кг 

результат за все время - 15,7 кг - повторюсь что это мои самые легкие и осознано сброшенные кг
и это еще не мой предел 

я дала себе год , и я по сути только в самом начале своего верного пути 

дальше меня ждет еще столько же - но я знаю что если буду продолжать в том же духе все получиться