Блог
Войти
akimova
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
akimova
14.07.2023 10:21
Дневник тренировок за 13.07.2023
Первый день отпуска, весь день шел дождь, за вечернюю прогулку нашагала неплохо
Шаги
1
Итог
Количество шагов
22859
22859
Результаты за день
Энергозатраты: 488 ккал
Количество шагов: 22859
2
4
Ольга Анатольевна
25.07.2023 17:16
Ого! Вот это нашагали!
akimova
25.07.2023 17:23
Ольга
, дальше было больше, это мой личный рекорд)
Ольга Анатольевна
25.07.2023 17:29
Ого! Ух!
akimova
25.07.2023 17:33
Ольга
, сама в шоке)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Омлет с цветной капустой
Автор
Мила Равно
126.6
9.8
8.4
2.2
9
1
0
Клафути с вишней кето версия
Автор
InnaLandina
204.5
6
17.6
6.7
0
2
0
Индейка с брокколи под соевым соусом с шампиньонами
Автор
Ксения
87.5
13.4
2.6
2.6
5
0
0
Интересные блоги
Ann
27-06-2025
July
july - go to bed before 1 a.m. and starting to be ...
11
86
Антон Иващук
01-07-2025
Соль - яд.
Но если морская, то полезная. Если йодированная, ...
13
47
Валентина
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...
9
49
Евгений
01-07-2025
Сборник рассказов `Тайны Дракона`. Драконьи тайны:...
Драконьи тайны: 1 Как Дракон украл Принцессу. - ...
4
51
Лучшие рационы
Элина
2025-07-05
Калорийность:
1466 кКал
Витамины и минералы:
100%
Валентина
2025-07-03
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
97%
Юлия Кузьмина
2025-07-01
Калорийность:
1443 кКал
Витамины и минералы:
92%