Блог
Войти
akimova
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
akimova
14.07.2023 10:21
Дневник тренировок за 13.07.2023
Первый день отпуска, весь день шел дождь, за вечернюю прогулку нашагала неплохо
Шаги
1
Итог
Количество шагов
22859
22859
Результаты за день
Энергозатраты: 488 ккал
Количество шагов: 22859
2
4
Ольга Анатольевна
25.07.2023 17:16
Ого! Вот это нашагали!
akimova
25.07.2023 17:23
Ольга
, дальше было больше, это мой личный рекорд)
Ольга Анатольевна
25.07.2023 17:29
Ого! Ух!
akimova
25.07.2023 17:33
Ольга
, сама в шоке)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%