Блог
Войти
akimova
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
akimova
14.07.2023 10:21
Дневник тренировок за 13.07.2023
Первый день отпуска, весь день шел дождь, за вечернюю прогулку нашагала неплохо
Шаги
1
Итог
Количество шагов
22859
22859
Результаты за день
Энергозатраты: 488 ккал
Количество шагов: 22859
2
4
Ольга
25.07.2023 17:16
Ого! Вот это нашагали!
akimova
25.07.2023 17:23
Ольга
, дальше было больше, это мой личный рекорд)
Ольга
25.07.2023 17:29
Ого! Ух!
akimova
25.07.2023 17:33
Ольга
, сама в шоке)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
10-05-2025
Равновесное тело наносит ответный удар
Нашла другую статью, которая опровергает (но и нем...
13
271
Страна дождей
14-05-2025
Дневник тренировок за 13.05.2025
Вчера на кравмаге я работала в паре с крохотной де...
21
154
Страна дождей
13-05-2025
Дневник питания за 12.05.2025
У меня тихая радость:Предыстория: в прошлом году я...
21
74
Анна
12-05-2025
Дневник тренировок за 10.05.2025
Юбилей🌟🌟🌟Сегодня мой день прошёл как самый лучший ...
17
49
Лучшие рационы
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%
Tanya Makronetta
2025-05-16
Калорийность:
1209 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2025-05-14
Калорийность:
1150 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Овощное рагу «Рататуй»
Автор
Елена777
42.5
1.4
1.5
6.1
24
5
1
Шампиньон тушения
Автор
Татьяна. Худею.
45
5.3
1.2
3
0
0
0
Винегрет
Автор
Елена Образцова
62.2
1.5
1.8
8.8
13
0
2