Юлия (ИМТ = 30)

Юлия (ИМТ = 30)

07.03.2025 07:21

Взвешивание яиц

Когда яйца взвешиваем, скорлупу отнимаем? Подарила 3 яйца, из 190 грамм, 27 грамм, скорлупа

Елена Смирнова 07.03.2025 07:24

Без скорлупы, конечно.
С0 - 60 гр
С1 - 50 гр
С2 - 40 гр.
Можете даже не взвешивать, а применять эту математику

Юлия (ИМТ = 30) 07.03.2025 10:18

Спасибо

Ольга 07.03.2025 10:20

Юлия, калорийность рассчитана только на съедобную часть продукта, без косточек/костей/шелухи и прочего мусора.

Юлия (ИМТ = 30) 07.03.2025 10:41

Ольга, спасибо, раньше яйца считала вместе со всем, а сегодня озарение пришло, что так не правильно.

Ольга 07.03.2025 12:05

Просто взвешиваю готовую яичницу.

Лучшие рационы

Новые рецепты

Интересные блоги