Блог
Войти
Юлия (ИМТ = 33.75)
Блог Кулинарная книга База продуктов
Юлия (ИМТ = 33.75)
29.06.2024 20:29

Нужен совет

Всем доброго вечера! Во мне 20 кг лишнего веса, какие тренировки можно подключить? Что вам нравится?

Интересные блоги
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
13 206
ната М
29-05-2025
Попосила мужа сходить к овощному лотку - узнать це...
2 94
Светлана
28-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Прошло три месяца как я не пью кофе. Отказалась по...
13 54
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность: 1054 кКал
Витамины и минералы: 83%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность: 1305 кКал
Витамины и минералы: 100%
Ирина Макс
2025-06-03
Калорийность: 1469 кКал
Витамины и минералы: 100%
Новые рецепты
Маффины из фарша цыплёнка и кабачка с сыром
Автор Ольга
160.1
11.7
5.3
16.9
6
1 0
Каша из семян льна
Автор Ольга
67.8
2
3.9
4
15
3 7
Салат брокколи руккола мясо и помидор
Автор Море Перемен
65.3
10
1.5
2.1
15
1 0