Блог
Войти
Алексей
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Алексей
18.06.2023 10:06
Приветствие от новенького. Общая информация
Всех приветствую мне 26 лет. Последнее время набрал вес ИМТ аж 34.5. Думаю если терять вес с группой единомышленников, то будет проще. Работаю массажистом, увлекаюсь книгами, стихами и судоку
3
5
Карина
18.06.2023 10:11
Добро пожаловать! Удачи!
Taita
18.06.2023 10:12
Добро пожаловать! Здесь и поддержат и позволят и поругают. Могут сильно поддержать, если инфу будете выкладывать по продвижения и планам.
Майя
18.06.2023 10:22
Терпения, дисциплины и удовольствия от процесса соблюдения режима🙋♀️
Валентина
18.06.2023 10:23
Даже не сомневайтесь. Все получится.
✨️Станислава✨️(-30)✨️
18.06.2023 20:28
Добро пожаловать и удачи вам🤗всё получится..дорогу осилит идущий💪
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Банановый хлеб
Автор
Радмира
226.8
8.3
11
22.1
8
0
2
Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами
Автор
Ольга Анатольевна
132.2
18.9
4.1
5
14
2
0
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
7
168
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
56
Tanya Makronetta
15-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Очень длиннопост и много фото, спойлер для тех, ко...
10
46