База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
наполеон
солянка
борщ
голубцы микс
деревенский
треска с овощами
гречневая с овощами
гуляш по средиземноморски
итальянский суп
тефтели с орехами
президентский суп
фарш курины с картофелем
суп с семгой
суп с фрикадельками
бигус
с перепелиными яйцами
тушеная картошка со свининой и овощами
Алфавит для мужчин
котлеты
каша
гарнир
курица с шампиньонами
рис фаршем и овщами
картофельная запеканка
молочная на бульоне курином
картофель со свининой
паэлья
торт бисквитный с заварным кремом
из белых грибогв
вариант2
вариант
пшеная+кукурузная с отрубями
картофель с шампиньонами
геркулесовая каша
голубцы с шампиньонами
салат с семгой
фарш
аскорутин
запеканка твороженая с бананом
штрудель с творогом и бананами
морской коктель
жульен из морского коктеля
тунец с черри
горячий салат из говядины
креветки с манго
тефтели
наполеон
пирог из лаваша
салат с консервированной рыбой и авокадо
Новый рецепт
блины с сыром вариант
паприкаш
твороженый торт с зефирным кремом
твороженое желе
блины с сыром и ветчиной
кальмары куриныая грудка с овощами
Новый рецепт
фаршированые ракушки
чесночный
кальмары с овощами
штрудель с говяжим фаршем
сырок твороженный с какао
смесь овощей
салат кальмарный
печень фарш куриный
яблочный штрудель
бурито
фарш куриный
постное холодное
бородинский хлеб
пицца вариант
суши микс
жульен из кальмаров
лисички с брокколи
алфавит белая
креветки с рукколой
фаршированые ракушки
овощи по китайски 2
куриные грудки с овощами по китайски
овощи по китайски
тирамису
кабачки по-домашнему
теравит антистресс
пирог со шпинатом
ленивые голубцы
баклажаны в аджике
курица
бульон
пицца
цветная капуста с шампиньонами
фасоль с грибами
блины с печенью
кордон блю
пюре
хлебцы ржаные здоровый стиль
маринованая курица
вяленые овощи
кальмары вяленые
тефтели
сырники с яблоками
штрудель с шампиньонами и фаршем
горячий бутерброд
цветная капуста с яйцом
алфавит
активиа курага инжир
даниссимо киви
суп из белых грибов
шарлотка твороженная с яблоками
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
1
1
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Бутер с рыбным риетом
Автор
Светланушка
125.3
11
3.8
11.1
15
1
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
12
106
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Антон Иващук
13-08-2025
1.Имеет ли значение из каких продуктов набирать БЖ...
Как всегда, дьявол в деталях. Но в перспективе пох...
7
57