Блог
Войти
Галина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Галина
03.07.2014 10:37
Дневник питания и тренировок за 03.07.2014
на обед и ужин суп из грибов самолично собранных) Прикреплен дневник питания
1
Галина
02.07.2014 16:16
Дневник питания и тренировок за 02.07.2014
Начало попытки вернуть себе привычку ежедневно вести дневник питания и тренировок. Прикреплен дневник питания
1
Галина
31.03.2014 16:17
Дневник питания и тренировок за 31.03.2014
Ну вот март почти кончился, апрель последний месяц посещения бассейна. с мая бассейн закрывается до сентября Прикреплен дневник питания
Галина
27.03.2014 12:37
Дневник питания и тренировок за 27.03.2014
Да... лень матушка напала... скорее бы отпуск или хотя бы начать кататься на велосипеде Прикреплен дневник питания
Галина
26.03.2014 10:07
Дневник питания и тренировок за 26.03.2014
Вместе с уменьшением тренировок, уменьшается и жизненный оптимизм в целом Прикреплен дневник питания
Галина
25.03.2014 17:35
Дневник питания и тренировок за 25.03.2014
Пора начинать готовиться к отпуску в середине мая. предстоит длительная поездка на 20 дней по европе Прикреплен дневник питания
1
Галина
24.03.2014 18:06
Дневник питания и тренировок за 24.03.2014
Постепенно начинаю забрасывать ведение дневника и уменьшать количество тренеровок Прикреплен дневник питания
2
Галина
13.03.2014 17:29
Дневник питания и тренировок за 13.03.2014
Пытаемся прийти в себя после череды праздников. войти в прежний ритм Прикреплен дневник питания
Галина
12.03.2014 14:49
Дневник питания и тренировок за 12.03.2014
Как только все подсохнет можно будет доставать велосипед. Лишь бы погода не подвела Прикреплен дневник питания
1
Галина
11.03.2014 12:46
Дневник питания и тренировок за 11.03.2014
Чувствуется сильная нехватка витаминов. чем бы ее восполнить? Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
6
89
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
11
78
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Соус из перцев и томатов
Автор
Светланушка
38.7
1.9
0.2
7.2
28
0
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%