Блог
Войти
Галина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Галина
03.07.2014 10:37
Дневник питания и тренировок за 03.07.2014
на обед и ужин суп из грибов самолично собранных) Прикреплен дневник питания
1
Галина
02.07.2014 16:16
Дневник питания и тренировок за 02.07.2014
Начало попытки вернуть себе привычку ежедневно вести дневник питания и тренировок. Прикреплен дневник питания
1
Галина
31.03.2014 16:17
Дневник питания и тренировок за 31.03.2014
Ну вот март почти кончился, апрель последний месяц посещения бассейна. с мая бассейн закрывается до сентября Прикреплен дневник питания
Галина
27.03.2014 12:37
Дневник питания и тренировок за 27.03.2014
Да... лень матушка напала... скорее бы отпуск или хотя бы начать кататься на велосипеде Прикреплен дневник питания
Галина
26.03.2014 10:07
Дневник питания и тренировок за 26.03.2014
Вместе с уменьшением тренировок, уменьшается и жизненный оптимизм в целом Прикреплен дневник питания
Галина
25.03.2014 17:35
Дневник питания и тренировок за 25.03.2014
Пора начинать готовиться к отпуску в середине мая. предстоит длительная поездка на 20 дней по европе Прикреплен дневник питания
1
Галина
24.03.2014 18:06
Дневник питания и тренировок за 24.03.2014
Постепенно начинаю забрасывать ведение дневника и уменьшать количество тренеровок Прикреплен дневник питания
2
Галина
13.03.2014 17:29
Дневник питания и тренировок за 13.03.2014
Пытаемся прийти в себя после череды праздников. войти в прежний ритм Прикреплен дневник питания
Галина
12.03.2014 14:49
Дневник питания и тренировок за 12.03.2014
Как только все подсохнет можно будет доставать велосипед. Лишь бы погода не подвела Прикреплен дневник питания
1
Галина
11.03.2014 12:46
Дневник питания и тренировок за 11.03.2014
Чувствуется сильная нехватка витаминов. чем бы ее восполнить? Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ann
23-05-2025
Для мемуаров
Это моя первая мозолька от климбинга
10
130
Aнна Лизa
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
3
75
Алёна Прекрасная
23-05-2025
Жабу душим?
Всем привет! Нарисовалась ещё одна проблема. Что в...
0
68
Светлана
28-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Прошло три месяца как я не пью кофе. Отказалась по...
13
54
Новые рецепты
Творожно сырные мини хачапури
Автор
Надежда
253.8
22
10.4
18.3
0
1
1
Голень куриная, пекинка, белокочанная, кабачок, паприка копченая
Автор
Алла
62.2
8.5
1.7
2.7
13
2
0
Творожная запеканка с черной смородиной
Автор
Zoteeva
112.9
12.6
5.6
2.9
4
1
0
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-05-19
Калорийность:
1094 кКал
Витамины и минералы:
83%
Радмира
2025-05-21
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
92%
Елена
2025-05-29
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
88%