Блог
Войти
Галина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Галина
03.07.2014 10:37
Дневник питания и тренировок за 03.07.2014
на обед и ужин суп из грибов самолично собранных) Прикреплен дневник питания
1
Галина
02.07.2014 16:16
Дневник питания и тренировок за 02.07.2014
Начало попытки вернуть себе привычку ежедневно вести дневник питания и тренировок. Прикреплен дневник питания
1
Галина
31.03.2014 16:17
Дневник питания и тренировок за 31.03.2014
Ну вот март почти кончился, апрель последний месяц посещения бассейна. с мая бассейн закрывается до сентября Прикреплен дневник питания
Галина
27.03.2014 12:37
Дневник питания и тренировок за 27.03.2014
Да... лень матушка напала... скорее бы отпуск или хотя бы начать кататься на велосипеде Прикреплен дневник питания
Галина
26.03.2014 10:07
Дневник питания и тренировок за 26.03.2014
Вместе с уменьшением тренировок, уменьшается и жизненный оптимизм в целом Прикреплен дневник питания
Галина
25.03.2014 17:35
Дневник питания и тренировок за 25.03.2014
Пора начинать готовиться к отпуску в середине мая. предстоит длительная поездка на 20 дней по европе Прикреплен дневник питания
1
Галина
24.03.2014 18:06
Дневник питания и тренировок за 24.03.2014
Постепенно начинаю забрасывать ведение дневника и уменьшать количество тренеровок Прикреплен дневник питания
2
Галина
13.03.2014 17:29
Дневник питания и тренировок за 13.03.2014
Пытаемся прийти в себя после череды праздников. войти в прежний ритм Прикреплен дневник питания
Галина
12.03.2014 14:49
Дневник питания и тренировок за 12.03.2014
Как только все подсохнет можно будет доставать велосипед. Лишь бы погода не подвела Прикреплен дневник питания
1
Галина
11.03.2014 12:46
Дневник питания и тренировок за 11.03.2014
Чувствуется сильная нехватка витаминов. чем бы ее восполнить? Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
29-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Всё хочу написать, как я провел, там есть интересн...
18
258
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
16
154
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
23
75
Бог Ваня
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
20
74
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-06-03
Калорийность:
1469 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ирина Макс
2025-06-04
Калорийность:
1568 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Помидор Юмурта
Автор
ДЖЕЙХУН
133.4
7.2
10.9
2.2
9
2
2
КюКю КУКУ
Автор
ДЖЕЙХУН
166.7
9.4
12.4
4
11
3
4
Салат с грудкой, шпинатом, рукколой и помидором
Автор
Море Перемен
114.4
11.1
6
4.1
11
2
0