Блог
Войти
Vesta
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Vesta
18.09.2023 08:55
И вчера получилось так же, как и позавчера. Калори...
И вчера получилось так же, как и позавчера. Калорий не добрала. Не специально, так получилось. Интересно, на весе это скажется? Впрочем, проверю это через несколько дней. В субботу, например.
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-11-2025
Мы все немножко манул Тимофей
20
188
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
144
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Efeliya
20-11-2025
Дневник питания за 20.11.2025
Приветствую МЗРовцы!) Вес 61.6 кг. Шагов 4500. Вч...
7
47
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Паста с овощами
Автор
Еленка
98.4
3.7
2.3
15.3
0
3
0
Сырники с манкой
Автор
Кастор Трой
170.3
21.7
3.1
13.2
7
1
5
Сырники с зеленью
Автор
Жанна
248.2
8
16.4
15.8
4
2
0