Два дня не записывала ничего, ну и не считала кало...

Два дня не записывала ничего, ну и не считала калории соответственно. С сегодняшнего дня все сначала, следующий этап до 8 сентября, тогда и итог очередной буду подводить.

Илона 14.08.2023 19:02

Давайте вместе🙂я тоже начну пробовать

Илона 14.08.2023 19:17

Илона, а если не секрет мы не ровесники случайно? Мне 48 лет.

Илона 14.08.2023 19:17

А сейчас высокие у Вас сахара?

Vesta 14.08.2023 19:24

Илона, сахар от 6,2 до 7,2. В основном, 6,3-6,9

Илона 14.08.2023 20:03

Vesta, это все ближе к норме, но все равно высоковатый. У меня, конечно, высокий, 10-15. Когда держу диету, то спускаетмя, но не всегда получается. А сейчас и вовсе сбилась с режима.

Илона 14.08.2023 20:04

Vesta, поняла. Ну до встречи на сайте. Хороших сахаров！🙂