Vesta
28.07.2023 07:36

Получается у меня как-то странно. Неделя - есть ре...

Получается у меня как-то странно. Неделя - есть результат. Следующая - или по нолям, или чуть-чуть. Потом снова - есть результат. Потом - опять нет. Хотя я придерживаюсь нормы калорий, да и рацион почти не меняю. Рыба, курица, овощи, творог, йогурт. Изредка - рис или лапша гречневая, грибы - иногда.

 1 
 1
Радмира 28.07.2023 07:45
А где же ваш рацион питания? Вы дневник свой не публикуете?
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты