Вчера норму калорий так и не добрала, хотя позволила себе вечером и маленький бутербродик с сыром, и даже маленькие мармеладки, что я для детей держу. Даже проверила потом все записанное, может, думаю, ошиблась где-то при записях, вес  продукта не тот поставила. Всегда бы так, а то чаще приходится уменьшать что-то, а то и отказываться, чтоб не перебрать.

Не зря МЧС заморозками вчера грозилось. Утром на термометре 6 градусов, не знаю, что уж там ночью было. Вчера весь день был непрекращающийся ливень, сегодня почти что мороз. А вообще очень хочется еще хоть пару раз в лес сходить, потому что осень все, подходит к концу...

Что то часто случаются непредвиденные обстоятельства в последнее время. В плане питания. Вчера опять то же - до вечера все распределилось, в коридор калорий вписалось. А потом позвонила родственница, попросила придти. Естественно, ужин мой так и остался в холодильнике, а заменила я его вином. Правда, почти без закуски, потому что я не хотела есть. Только помидорки с ее огорода попробовала. Не думаю, что норму калорий я перепрыгнула с таким ужином, хотя калорийность вина я никогда и не смотрела даже. Ладно, посмотрим потом, что из всего этого получается, когда на весы встану. В последний раз я делала это 8 сентября.

Вчера вечером было северное сияние. Фотограф из меня в таких случаях никакой, я имею ввиду - в темное время суток, поэтому даже не пошла за фотоаппаратом. А сегодня в сети глянула - оно, оказывается, во многих регионах было, где то даже ну очень яркое и разноцветное. У нас обычное, зелененькое.

Сегодня сделала овсяноблин. Вкусно, но калорий многовато. По дороге в оптику купила свеженькой селедки. Приготовила, получилось и на обед, и на ужин. Когда в дневник вносила, подумала - о, какая калорийность, вместе с овсяноблином будет перебор. Однако на итоговую сумму калорий глянула - 1354 калории. Очень даже ничего, и меньше нормы.

С утра все хорошо начиналось. Записала завтрак, а потом...сначала ушла в поликлинику к окулисту, потом в лес за грибами. В результате все перепуталось, обеды, перекусы. Записывать не стала уже, может и получится перебор по калориям, хотя ничего запрещённого. Завтра постараюсь так не делать.

На удивление стоит теплая для сентября погода. Сейчас 15 градусов, а днем даже до 19-20 обещают. Учитывая, что наш дом пока еще даже не подключен к системе отопления, спасибо доблестным теплоэнергетикам, то нам крупно повезло. Эти специалисты немного подзабыли, что так то у нас Крайний Север и вспомнили про нашу трубу не подключенную только 7 сентября. Четверг-пятницу повозились, а потом благополучно отбыли на выходные. Так что спасибо погоде. В позапрошлом году отопление подключали уже 4 сентября, поскольку с конца августа стоял холод. В прошлом - точно не помню, но числа 8-го.

Три месяца сегодня, как я сюда вернулась. Минус 10,4 кг. По объемам тоже есть изменения . Могло быть и больше. Но не без нарушений провела я эти три месяца. Особенно в в последний. Так уж случилось, день рождения, приезд родственников, дача с шашлыками, 1 сентября, возвращение подруги  как раз после трехмесячного отсутствия. В эти дни, я конечно, калории не считала, запрещенные продукты употребляла, в пределах разумного, правда. Ну и физическую активность можно было увеличить при желании. Впрочем, и это итог, буду продолжать, теперь следующая точка - 8 декабря.

Ну вот теперь погода та, которая должна быть в сентябре. Пасмурно, дождливо, и 13 градусов. Причем похолодало резко за ночь. Вчера вечером резко отключили свет. С балкона у меня других домов почти не видно, только немного малоэтажек. И хотя понятно было, что раз свет пропал и у них, и уличное освещение тоже не работает, я все ж вышла на улицу посмотреть, как там дела вообще. Свет не горел во всех ближайших домах, но дело не в этом. На улице было очень тепло, несмотря на время 23 часа. Но все хорошее заканчивается. Жаль, что быстро.

А дождь все таки пошел. К вечеру. И хорошо, его давно уже не было. Минимум неделю. Это вид из моего окна.