База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Плов со свениной
Суп чечевица с грибами
Банош з грибами
Суп "чичевица"
Капучино маккофе
Суп "Перуанский"
Буряк с майонезом и чесноком
Омлет с петрушкой
Овсянка с сахаром
Хек жареный в кляре
Кофе 2 сахара
компот яблочный
Салат кап+огур+пом+майонез
макароны с грибами
драники постные
каша овсяная без масла
постные вареники с капустой
начинка дл вареников из капусты
постное тесто на вареники
постные пирожки с маком
маково-ореховая начинка
постные пирожки с яблоками
тесто постное
макароны с луком
Картошка с зажаркой
борщ с кислой капустой и фасолью
для почек
суп гороховый
картофель тушеный
картошка с овощами
свинина вареная
свинина жареная
свинина сырая
картошка жареная с грибами
бамбук
Фолиевая кислота
баклажаны с помидорами
блины 1
перец фаршированный 1
Перец фаршированный
картошка жареная
Макароны с помидорами и мясом
барни
куриные ножки в майонезе
Борщ с куриными ножками
яичница с помидорами и перцем 2
яичница с помидорами 1
бисквит 1
яичница с помидорами и перцем 1
котлетки картофельные
Плов из свинины
Бисквит
живчик
пирожки с яблоками
салат огурцы, помидоры, капуста
картофель молодой
Шашлык
Карп запеченый
икра карася
карась жареный
енергетик
Десерт дольче тирамису
Оладки из кабачков с оотрубями
десерт данон
готовый завтрак фитнес
Оладки из кабачков
Вареники с вишнями
компот
салат из яиц
Суп рисовый с фрикадельками
жаренные окорочка
начинка для блинов мясная
Салат с сырком
блины
бутерброд 1
Салат из крабовых палочек сыра и огурцов
Тушеная квашеная капуста с мясом
плов
бутерброд горячий
каша рисовая
картошка с мясом
Спагетти
омлет
суп рисовый
омлет
бризоли
картошка с грибами
капуста тушеная 1
фасоль пюре
яблоки запеченные с сыром
мясо по-министерски
суп овсяный
кофе с 1 л сахара
каша рисовая с мясом
Голубцы
Салат из кор мор и сух
Салат из сухариками
отбивые
Кутья
холодец
Нут пюре
Салат из свиного сердца
Пальчики в томате
Мамины баклажаны
Кетчуп мамин
Запеченный минтай
хот-дог в лаваше
печеночная запеканка
оливье
котлеты из минтая
желе
Салат со спаржи
винигрет
Куриный бульон
Котлеты из козлятины
котлета из куриных грудок Варус
картошка с грибами и сыром Варус
оладьи яблочные
гороховое пюре
корейка варенная
гороховый суп
чай с 2 л сахара
капуста тушеная
Сырная запеканка
Солянка
салат из плавленного сырка
Каша гречневая
Шампиньоны жаренные
Торт желе
Печеночный торт
Котлеты из куриного филе
Молочно-банановый коктейль
пюре со сметаной
пресерви оселедець "Матьє" в олії
свинина в томаті
Печеночные котлеты
салат из крабовых палочек
каша овсяная
борщ
минтай тушеный
жареный минтай
яйця жареные с помидорами
морковно-яблочное пюре
Шуба
Бутерброд с красной икрой
Чай с 1л сахара
Вода минеральная "Моршинская"
Чай с медом
чай без сахара
Картофельное пюре с маслом
Коктель молочний с бананом
Икра баклажаная
Кофе с сахаром
Рыбные котлеты (Хек)
Фарш свиной
Грибной суп
картофельное пюре
Лучшие рационы
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Maximus Otto
2025-09-01
Калорийность:
1354 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Сырная лепёшка
Автор
Море Перемен
195.9
11.4
9.4
16
6
1
0
Каша овсяная на молоке
Автор
Море Перемен
196.9
7.6
4.1
32.5
5
1
0
Суп-лапша куриная
Автор
Татьяна Меньшикова
55.3
4.6
1.9
4.6
7
2
0
Интересные блоги
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7
233
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Страна дождей
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...
5
55