Весомый аргумент

Блог Кулинарная книга База продуктов

Весомый аргумент

30.09.2025 11:47

Открылась мне социальная версия и стал я исследова...

Открылась мне социальная версия и стал я исследовать нутриенты. Добавил в рацион стакан кефира и одну морковку и рейтинг прыгнул с 40 до 70 🙈

У меня в запасе еще 50% кбжу на день.

Вечером планирую закинуть скумбрию по моим наблюдениям продукт в полезности крайне эффективный 😎

5

9

Ann 30.09.2025 12:11

)))
"стакан кефира и одну морковку и рейтинг прыгнул с 40 до 70"
Петрушка еще. Мзр обожает петрушку

Сергей 30.09.2025 12:14

Ann, еще печень, как можно больше печени из всего чего только можно - коровушек, трески )))

Екатерина 30.09.2025 12:36

наблюдение за нутриентами и витаминами - самое занятное в этом приложении 👍

Ann 30.09.2025 12:45

Сергей, и врагов : )

Сергей 30.09.2025 12:53

Ann, из врагов )))

Ann 30.09.2025 13:28

Сергей, ахххах

Moroshka 30.09.2025 18:25

Можно добавить 10 г печени трески, 10 г семян подсолнечника. Тоже поднимает рейтинг

Алин@ 30.09.2025 18:28

Кальмары 👍

Весомый аргумент 30.09.2025 19:23

Даааа.... Печень... Буду делать паштет из печени...

Лучшие рационы

Калорийность: 1342 кКал

Витамины и минералы: 94%

Калорийность: 1365 кКал

Витамины и минералы: 94%

Калорийность: 1430 кКал

Витамины и минералы: 96%

Новые рецепты

Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом

Автор Мила Равно

Суп с чечевицей и грибами

Автор Наталья

Пицца на лаваше

Автор Мила Равно

Интересные блоги