База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Десерт с курагой, черносливом, орехами
Креветки в сливочном соусе
Тирамису от Шубиной
Хлеб из пачки
Коктейль в шейкере 2
Суп с копчёной колбасой
Салат из белокочанной капусты
Ряженка с семенами чиа
Био кефир с наполнителем малина
Кисель быстро растворимый
Кисель быстро растворимый
Подлив
Пюре картофельное
Винегрет
Жидкое желе
Хлеб Ивановский особый
Урбеч из косточки абрикоса
Псиллиум
Яблочная клетчатка
Живой йогурт малина. Родимая сторонка
Молоко сухое сгустена
Кимчи по корейски из пекинской капусты
Фруктово ореховый батончик NBAR
Перловка с тушенкой
Каша овсяная персик
Старбакс с яблоком
Суп с фрикадельками
Запеканка творожная
Овсянка с мелких отрубей
Овощи с грибами
Десерт из творога и йогурта
Котлеты из красноперки
Яичница глазунья
Каша рисовая молочная
Брауни по дюкану
Омлет
Салат из куриной грудки и зеленого горошка
Запеканка творожная из рисовой муки
Суп из куриной грудки
Караси в сметане
Кашка Овсянка с мелких отрубей
Салат из пекинской капусты и красной фасоли
Молоко с семенами чиа
Суп молочный с вермишелью
Коктейль из изолята соевого белка
Коктейль с сывороточного протеина без яиц
Пюре из цветной капусты
Кета тушеная
Коктейль сывороточный
Кашка овсяная
Лечо из баклажанов
Мраморный рулет
Кекс брауни
Салат с копчёной колбасой
Каша овсяная с хлопьев 4 злаков
Какао белый мишка
Каша овсяная с Вайлдберриз
Куриная грудка сувид
Омлет
Шампиньоны с фасолью
Гречка отварная
Подлив из свинины
Коктейль белковый
Тушёная капуста с грибами.
Салат из пекинской капусты с перцем. И огурцом.
Капуста квашеная с луком и маслом
Пюре из цветной капусты
Салат из капусты, редиски, огурцов
Салат из помидоров
Свой борщ
Макароны с тушенкой
Салат щетка
Мармелад из желатина
Желе фруктовое
Своя тушеная картошка с уткой
Своя солянка с колбасой
Каша овсяная на топленом молоке
Творожная запеканка
Коктейль из альбумина
Сухой яичный белок
Сухарики воронцовские холодец хрен
Сливки 20%
Баклажаны тушёные с овощами
Десерт творожный с фруктами
Подлив со свининой
Суп куриный
Брюшки кеты
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
121
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
8
106
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-08-05
Калорийность:
1459 кКал
Витамины и минералы:
97%
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%