Блог
Войти
Veronikab
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Veronikab
05.04.2024 00:30
Сегодня был жаркий день,а я решила передвигаться п...
Сегодня был жаркий день,а я решила передвигаться пешком.Результат:обезвоживание и перегрев,зато 21,000 шагов.Больше я на такие подвиги не решусь ,можно и в больницу попасть.
1
4
Антонина
05.04.2024 08:43
Здравствуйте
Да, в жаркую погоду гулять сомнительная затея. Я всегда стараюсь в любую погоду брать с собой литр воды
Захотела - попила, и хорошо
Veronikab
05.04.2024 15:41
Антонина
, Спасибо,я тоже всегда выхожу с бутылкой воды.
Georgijs
06.04.2024 03:26
Время показывает 230 минут? Тогда да, почти 4 часа на жаре должно быть тяжело вам. Берегите себя.
Veronikab
08.04.2024 08:29
Благодарю,буду стараться.Так хочеться иногда прогуляться,но увы погодные условия не всегда благополучные.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
413
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7
224
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
67
Новые рецепты
Омлет
Автор
Татьяна Меньшикова
156.8
10.7
11.6
2.4
10
2
3
Блинчик из зелёной гречки с творогом
Автор
Радмира
126.7
10.2
4.3
11.4
7
3
25
Салат со свежим кабачком и шампиньонами
Автор
Алёна Прекрасная
79.6
4.8
5.4
3.3
14
0
0
Да, в жаркую погоду гулять сомнительная затея. Я всегда стараюсь в любую погоду брать с собой литр воды