База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
горбуша с овощами
салат фасоль
Курица с картошкой в духовке
рисовая каша
начинка капустная
каша пшеная
Новый рецепт
каша геркулесовая
самса
обед
котлета домашняя с творогом
куриная грудка
Капуста цветная
перекус
Новый рецепт
Куриный с омлетным листом
Комплевит кальций Д3
Брокколи жареная
ФИЛЕ КУРИНОЕ ЗАПЕЧЕНОЕ С ГРИБАМИ И ЛУКОМ ПОД СЫРНОЙ КОРОЧКОЙ.
Филе куриное запеченое с сыром
телятина
Полянка
Горбуша под шубой
Заправка салатная
торт
каша пшенная с яблоком
Салат Витаминный
манник
Суфле курино-грибные
Плов
салат из пекинской капусты
каша рисовая (скоря рука)
Заливное куриное
Фасоль тушеная с овощами
Фасоль тушеная
Алтайские
Голец соленый
Куриное филе тушеное в соусе с грибами и луком
курица с карофелем
Творожный пирог
Сырный суп
каша геркулесовая
Овощной гарнир
Елизавета (витаминный) 5 гр
Биточки курино-грибные
Гороховый суп
Бородинские (6 гр)
Курица с грибами запеченая
Рассольник
Хлебцы выфельные ржаные (вес 4.4)
Борщ
ужин в ресторане
Омлет с помидорами
Закуска бутербродная
Хлебцы хрустящие вафельные (1 хлебец - 4гр)
капуста тушеная
Новый рецепт
Суп грибной
Творог альбуминный
Овощное рагу
Сыр домашний
Каша рисовая
салат витаминный 11
Запеканка творожная
Кальмар тушеный со сметаной
Куриный рулет с морковью и сыром
Филе индейки (грудка)
Суп дня
Йодомарин
Рыбий жир
Блины
Рулет куринный с сыром и морковью
Кета холодного копчения
Клубничный творожек
Клубнгика замороженная
Зразы
Мусака
Начинка грибная
Салат (с грибами, луком и маринованным огурцом)
Фруктоза
Голубцы ленивые.
Котлеты куринные
Фруктовый салат
Солянка
Пастрома из курицы
Клубника взбитая
Сырники
Курица тушеная со сметаной
Хлебцы Фитнес линия витамин +
Хлебцы Фитнес линия железо +
Витамины компиевит
Кабачек фаршированный (рис, овощи, курица)
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14