База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Голени куриные запеченые в соусе
Чиа-блины
Коллаген + С
Крем-суп Брокколи, масло, сливки, грудка
Omega 3 (740 ЭПК + 590 ДГК)
Сгущенка на сливках и эритрите
Чиа пудинг
Миндальное молоко
Ионный Магний [Trace]
Творожная запеканка 10 гр муки
Вафля из творожного сыра
Котлеты (курица + лук)
Тортик на коржах из льняной муки
Сырная вафля
Капуста квашенная (без сахара)
Шампиньоны по-флотски
Котлеты свинина-говядина
Тортилья [Кето-версия]
Сырный соус на сливках
Холодец бульон + говядина
Печенье протеиновое шок-фунд. [Snaq Fabriq]
Натуральная оболочка для колбас [ВкусВилл]
Домашние колбаски в нат. оболочке
Матча + МСТ
Брауни без глютена и сахара
Майонез из 2 ингридиентов
β-каротин + Кальций
Витамин K2
Кето-сырники
Протеиновый омлет
Кето кекс в кружке
Витамины группы В [Эвалар]
Булочки псиллиум-сыр
Куриные шарики с сыром в фунудуке
Хрома Пиколинат
Кето-Хлеб (минд-кок)
Паштет из говяжьей печени
Тыквенный пирог на тесте из творога
Аскорбиновая кислота 50 мг | Фармстандарт
Хлеб из льняной муки за 5 мин (кето)
Курабье (кето-версия)
Смузи (авокадо, морковь, лён, чиа)
Пирожки на тесте из сыра
Лецитин с B-комплексом
Смузи (авокадо, морковь, чиа)
Салат типа кето-оливье
Кофе + Гхи + МСТ
Супер смузи
Эубиотический йогурт (псил, кк, чиа)
Морской Магний | Aquamin Mg 125 мг [Органика]
Эубиотический йогурт (псил / кк)
Цикорий + Гхи + МСТ
Синнабоны (тесто из моцареллы + минд. муки)
Хачапури (Тесто из творога без муки)
Витамин В9 | Фолиевая кислота
Калия Оротат | Оротовая кислота
Say no to Sugar горький, манго
Kelp 500 мкг [Fitness Formula]
Колбаса Вареная [ВкусВилл]
Omega-3 300 mg
Филе куриной грудки Тандури
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%