База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Бананоое мороженое
Мороженное на овсяном молоке
Овсяное молоко
Салат из капусты мой
Борщ мой постный
Блины
Уха из головы карпа
Голова карпа
Драники безмасла
Дранники
Котлеты из гречки
Котлеты из гречки постные
Кисель
Кукуруза отварная
Каша ячневая с грибами
Сыр из козьего молока
Вермишель отварная
Минтай жаренный
Хлебцы цельнощерновые пшеничные Минские
Щука запеченная
Минтай жаренный
Каша гречневая постная
Рожки особые
Рожки отварные
Суп из овсянной крупы с грибами постный
Сдоба молочная
Хлебцы гречневые
Оладушки на простокваше
Суп чечевичный с грибами
Омлет белковый с овощами
Капуста тушенная с помидором
Печенье овсянное постное с мёдом
Салат огурцы+ помидоры замороженные
Суп гороховый постный
Спирулина порошок
Лук+ морковь запечённые
Сельдь запеченная
Мороженное из коровьего молока
Суп с ячневой крупой постный
Сельдь запеченная с луком и морковью
Мороженное из козьего молока
Салака своего посола
Сельдь своего посола
Суп из рисовой каши
Салат ? Анютин ?
Мороженное миндальное
Каша пшенная с тыквой на воде
Полоцкие хлебцы с луком особые
Винегрет постный без масла
Чечевичная похлёбка без масла
Картофель запеченный с морковью и луком
Горбуша запеченная в печи
Суп гречневый с грибами
Перга пчелинная
Хлеб ржанопшеничный на закваске.
Рагу овощное запеченное в печи
Суп с гречкой и овощами постный
Суп Импровизация)))
Салат из краснокочанной капусты с яблоком
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Интересные блоги
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Aнна Лизa
08-08-2025
О старости
Зарисовка из жизни #один. Будучи годов о шестна...
10
76