База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
витамин Фолио
овсяная каша и изюмом и медом
сыр Моцарелла
Рис с мясом
тушеная капуста
Фрикадельки из индейки
мука пшеничная, обойная
зародыши пшеницы Activus
сыр плавленый с шампиньонами
Сырный суп с шампиньонами
творог зерненый Farm
котлеты из индюшатины
рис коричневый
Витаминный
куриные котлеты
творожный сырок c ванильным пломбиром TIKRAS
салат из помидоров,огурцов и пекинской капусты
Мой собственный
суп со шпинатом и курицей
начинка творожная для блинчиков
спагетти из твердых сортов пшеницы Amber
куриные котлетки
йогурт 1,8% жирности, фруктовый
Рыба с брокколи в духовке
сыр домашний ROKIŠKIO
Соль поваренная пищевая йодированная
мороженое фруктовый лед
минтай с овощами и яйцами
Тушеная капуста с яйцом
хлопья из 5 злаков Galinta
голубцы с мясом
Рыбий жир Омега-3 Möller, 250 мл
хлеб черный, plikyta
Кудряш с рыбой
печеное яблоко
яичница с рыбой
макароны primo
сосиски klaipėdos ekstra
мюсли fit bio musli абрикос
йогурт Оптималь, клубника
батончик мюсли с малиной и злаками Fit Bio musli
Ундевит
Суп "Кудряш"
Овсяные хлопья+отруби Myllyn Paras
Творог, зерненый со сливками
Фолиевая кислота В9
Омлет с помидорами
сладкая кукуруза в вакуумной упаковке GLOBUS
Салат из б/к капусты и моркови
Скумбрия горячего копчения
Салат с ветчиной и ананасом
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Новые рецепты
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор
InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
5
1
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4