База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
HTP5 ночной комплекс
Суп из лосося по-азиатски
Пюре картофельное со сметаной
Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой
Баклажановая икра
Баклажан на электрогриле
Полента со сливочным маслом
Борщ с окорочками без капусты
Блины тонкие с кабачками
Цветная капуста в яйце с помидором и сыром
Курица (грудка) с морковью и стручковой фасолью
Морковь редька курица для лапши
Капуста тушеная с сосисками
Шампиньоны, тушеные в сметане
Лук обжаренный (с чесноком)
Курица (бедро) тушеная с морковкой и стручковой фасолью
Гуляш тушение (свинина)
Овощи морковь+сельдерей тушеные
Гуакамоле
Овощи для жарки По-домашнему (замороженные)
Свинина с овощами и рисовой лапшой
Креветки с овощами и лапшой
Свинина + морковь + кабачок
Рагу Картофель+морковь+брокколи+лук
Тефтельки из куриного фарша с макаронами
Салат Оливье
Овощи для жарки По-полесски (замороженные)
Картофель тушеный с курицей (бедро)
Рагу фасоль + морковь
Суп кислые ЩИ
Макароны альденте
Капуста+баклажаны+шампиньоны
Овощное рагу цветное "Оранжевый + белый + зеленый"
Сливовый пирог
Фунчоза с овощами и мясом
Свинина с морковкой ASIA
Соус ФО (Pho)
Жаркое с куриным филе
Студень "Домашний"
Овощное рагу green + orange
Овощная смесь Wokmix Orient
Соус Айоли с чесноком и травами
Шаурма "Озерская"
Филе курицы с овощами "Супер Чика"
Хлеб "Льняной" подовый
Хлебцы ржаные тонкие
Соус Пад-Тай (Pad Thai)
Колбаски охотничьи
Салат СУПЕР ГРИН (утренний)
Молоко 2,8%
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Ann
28-07-2025
August
The last month of summer August - go to bed before...
7
98
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
96
Андрей_ANDY
26-07-2025
Немного о личном опыте использования метадоксила.
Начну с того, что мне нравится алкоголь, нет не чу...
5
74
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ирина Макс
2025-08-02
Калорийность:
1553 кКал
Витамины и минералы:
100%
Элина
2025-08-02
Калорийность:
1566 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Сырники без муки и сахара
Автор
InnaLandina
363.5
23.6
26.2
7.9
0
2
0
Салат Тбилиси
Автор
Полынь
169.2
10
10.2
7.4
0
1
2
Суп чаудер
Автор
Светланушка
55.3
5.2
1.8
4.4
20
0
4