Какое-то противоречивое меню предлагается беременным на последнем месяце. Во-первых, очень ограничит...

Какое-то противоречивое меню предлагается беременным на последнем месяце. Во-первых, очень ограничить мясо, яйца и даже рыбу. Не более 1-2 раз в неделю по выбору из перечисленной живности. Бульоны - овощные. Предпочитать молочку (ну это просто) и сырые овощи-фрукты (НО! при этом отказаться от углеводов! - как это выполнить, не представляю...). Да и, честно говоря, аппетит не детский... много съесть не вариант - приходится дробить, т.к. мне кажется, что ворочаются уже у меня в груди. Но, все равно, есть-то хочется. Бобовые - и представить страшно... чем питаться-то?
Да еще и пить хочется все время! А нельзя...

Татьяна Смирнова 10.01.2014 16:25

Дарья, держись. как я тебя понимаююююю, до сих пор помню эту сумасшедшую жажду и желание поесть, а потом дикое сожаление, что поела когда мася бьет чечетку на желудке и печени С улыбкой

. И еще ты конечно опытная мама и сама все знаешь, но все же дам совет : СПИ СПИ и СПИ. Вспоминаю этот блаженный сон на 9 месяце уже год как рай на земле

♀ → Е Л Е Н А ← ♀ 10.01.2014 16:26

Дарья держись, уже немного осталось. Да уж лучше по немногу но часто. творога по-больше и кефирчика.

Ольга 10.01.2014 16:39

По поводу белка - боятся почки подорвать, потому и ограничивают. Интересно, а предложить конкретное меню - никак нельзя? Только общие рекомендации?

Ольга 10.01.2014 16:41

http://www.web-pups.ru/pregnancy/350-pitaniya-na-9-mesyace-beremennosti.html - может здесь что-то подойдет?

Дарья Кондратьева 10.01.2014 18:51

Ольга Бостан, вот бы и правда... конкретное меню...

Дарья Кондратьева 10.01.2014 18:52

♀ → Е Л Е Н А ← ♀, с кефиром проблема - он жидкий ((( а мне можно не больше 1-1,2 л жидкости в день. это настоящая пытка!

Дарья Кондратьева 10.01.2014 19:13

Екатерина, Бог их знает, чего они в виду имеют...

Татьяна Смирнова 10.01.2014 21:33

Даш, мне гинеколог советовала по возможности перейти на пресную еду ни соленого ни сладкого - будет меньше пить хотеться, а еще малину на последних неделях есть, она якобы подготавливает матку к родам, ну и крупы гречку не шлифованый рис. Я тогда злилась сама бы попробовала все пресное есть и творог и кефир за беременность и так до чертиков надоели

Дарья Кондратьева 10.01.2014 22:39

Екатерина, курантил тоже разжижает - но я ж его пью. как раз для этого ))) гемоглобин высокий, как и давление... ну и от отеков, заодно. только, все равно, малина уже не в сезоне

Дарья Кондратьева 10.01.2014 22:40

Татьяна Смирнова, Это да ))) соль - табу. но она все равно, собака такая, попадается в рационе - особенно, в празднгичном: селедка под шубой, семга соленая...

Татьяна Смирнова 10.01.2014 22:55

Дарья Кондратьева, Даш может крамолу скажу, но на последних неделях беременности (со слов старой акушерки во время 1 родов) уже не так и важно, что ты ешь для ребенка все что могла уже дала и заложила, а для себя силы для родов нужны нешуточные, сильно уж ограничиваться не стоит. единственное вот пить и соль она тоже не советовала.

Дарья Кондратьева 10.01.2014 23:08

Татьяна Смирнова, думаешь?

Татьяна Смирнова 10.01.2014 23:14

Дарья Кондратьева, я последнюю неделю на все плюнула и харчила что хотела, по принципу, а что лучше довести себя до депрессии перед родами этими ограничениями? И что странно вес не рос, а даже упал, правда это закономерность, а удовольствие от запретного эклера помню до сих пор С улыбкой

, но гестоза все же боялась и пила мало и соли конечно не ела. а вот сейчас думаю заморачивалась едой, блин лучше бы спала в прок Широкая улыбка

Дарья Кондратьева 10.01.2014 23:18

Татьяна Смирнова 11.01.2014 00:02

Даш и я думаю это правильно, а еда вещь преходяще уходящая С улыбкой

, как то давно читала, что перед родами организм женщины -оракул. сам подсказывает что нужно доесть или не доесть, проводит внутреннюю ревизию, перед решающим рывком. поэтому диеты диетами разум разумом, но и к себе нужно прислушаться, кто знает может этот лишний грамм чего нибудь жизнь спасет С улыбкой