Рецепт Морс из клюквы и черной смородины

Калорийность - 22.6 кКал; белки - 0.1 г; жиры - 0 г; углеводы - 5.2 г на 100 г.

Ингредиенты

Сахар-песок	225 г
Вода	4000 г
Клюква	500 г
Смородина черная	150 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

В кипящей воде растворяем сахар. Добавляем измельченные в блендере ягоды. Доводим до кипения, снимаем пену, выключаем.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	22.6 кКал	1.34%
	Белки	0.1 г	0.13%
	Жиры	0 г	0%
	Углеводы	5.2 г	2.37%
	Пищевые волокна	0 г	0%
	Вода	94 г	4.14%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

0.1%

b-car

0.1%

В1

0.2%

Холин

0.2%

0.6%

0.1%

B12

8.5%

0.8%

0.1%

вит.К

0.2%

Калий

0.9%

0.6%

0.8%

0.1%

0.3%

0.1%

0.6%

1.2%

0.3%

0.4%

1.1%

2.1%

Дарья Кондратьева 05.11.2013 21:20

Мне кажется, что рецепт МЗР недооценен. Он такой густенький, красивый получается - и прям бесполезный какой-то (ТУТ). может, ягодки не прописаны...

*Екатерина* 06.11.2013 10:44

Попробовала приготовить,очень понравился

Юлия Ефремова 06.11.2013 11:24

морсик вкусняшка

Maria 06.11.2013 16:41

о, а я вчера варила из голубицы и клюквы, 3 литра за 2 дня ушло С улыбкой

Дарья Кондратьева 06.11.2013 17:44

Спасибо большое за внимание к моему морсику Смущаюсь