Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
витрум пренатал |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
135
|
271.4 | 9.2 | 1.8 | 53.7 |
Колбаса вареная говяжья |
40
|
66 | 6 | 4.7 | 0.1 |
Колбаса варено-копченая |
40
|
140 | 8 | 12 | 0 |
Сыр литовский, м.д.ж. 30% в сух. в-ве |
60
|
150 | 16.7 | 8.8 | 0 |
Чай черный байховый (сухая заварка) |
7
|
10.6 | 1.4 | 0.4 | 0.5 |
Вода |
600
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 883 | 638 | 41.3 | 27.6 | 54.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай черный байховый (сухая заварка) |
7
|
10.6 | 1.4 | 0.4 | 0.5 |
Зефир, глазированный шоколадом |
66
|
261.4 | 1.5 | 8.1 | 45.1 |
Мандарин |
150
|
57 | 1.2 | 0.3 | 11.3 |
Апельсин |
150
|
64.5 | 1.4 | 0.3 | 12.2 |
Итого | 1573 | 393.5 | 5.4 | 9.1 | 69 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пельмени из говядины и свинины |
150
|
415.4 | 20.1 | 18 | 46.1 |
Хрен, соус приготовленный |
50
|
24 | 0.6 | 0.3 | 4 |
Кетчуп |
20
|
20.2 | 0.2 | 0 | 5.4 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
90
|
180.9 | 6.1 | 1.2 | 35.8 |
Итого | 610 | 640.5 | 27 | 19.5 | 91.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
150
|
57 | 1.2 | 0.3 | 11.3 |
Апельсин |
150
|
64.5 | 1.4 | 0.3 | 12.2 |
Итого | 300 | 121.5 | 2.6 | 0.6 | 23.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Апельсин |
150
|
64.5 | 1.4 | 0.3 | 12.2 |
Сельдь тихоокеанская жирная соленая |
100
|
224 | 17.4 | 17.1 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный бородинский (мука ржаная обойная и пшеничная 2 сорта) |
100
|
201 | 6.8 | 1.3 | 39.8 |
Арбуз |
200
|
54 | 1.4 | 0.2 | 11.6 |
йод-актив |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 951 | 543.5 | 27 | 18.9 | 63.6 |
Итого за день | 4317 | 2336.1 | 103.2 | 75.8 | 302.8 |
1 |
Итог |
|
Время |
30 |
30 |
1 |
Итог |
|
Время |
5 |
5 |
1 |
Итог |
|
Время |
50 |
50 |