| Куриная грудка (филе) (Варка) | 390 г |
| Вода | 1500 г |
| Морковь, красная (Варка без слива) | 78 г |
| Лук репчатый (Варка без слива) | 100 г |
| Картофель (Варка без слива) | 337 г |
| Макароны из цельнозерновой муки, сухие | 40 г |
| Яйцо куриное вареное (вкрутую) | 110 г |
| Соль поваренная пищевая | 5 г |
| Карри, порошок | 2 г |
| Перец черный молотый | 1 г |
| Лавровый лист | 1 г |
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 41.8 кКал | 2.48% | |
| Белки | 4.6 г | 6.05% | |
| Жиры | 0.8 г | 1.43% | |
| Углеводы | 4.1 г | 1.87% | |
| Пищевые волокна | 0.6 г | 3% | |
| Вода | 89.6 г | 3.94% | |
Ну вот
очень хочу.
) Наука подтвердила правоту наших предков, считавших, что отвар куриного мяса помогает справиться с простудой. Правда, с некоторым уточнением: сам бульон никак не влияет на вирусы, а всего лишь затормаживает развитие инфекционного процесса. Но таким образом дает нашему организму дополнительное время, чтобы он мог мобилизовать собственные защитные резервы и, в итоге, с большей силой противостоять возбудителю.
Кроме того, содержащаяся в курином бульоне аминокислота – цистеин – помогает больным с простудой. Она разжижает густую мокроту, скапливающуюся в бронхах при воспалении, и так облегчает ее удаление при кашле. - Источник:
) Денис Моисеев написал:
мучные макароны ого-го как внутри нужны.
Денис Моисеев написал:
Голодание и закаливание это прошлый век а 21- бульончик. я- мать, лучше знаю...видел я таких детей с горе матерями.
полностью
поддерживаю!!! Денис Моисеев написал:
всякие придурки
Денис Моисеев написал:
Ваше образование не связано как я вижу со здоровьем или пищей.