Сижу и смотрю «кунг фу панду»... мечтаю о лапше с секретным ингредиентом (мы-то знаем, что он называется глутомат натрия)...
Пью пентовит ради тиамина, не хочу колоться чистым, но ничем его наесть не получается... у меня его много должно быть для ГВ - 5,1... Когда не пью, очень скоро начинает шелушиться кожа под носом и за ушами. Может, есть какой-то супер-продукт? Вне нашей базы? Прикреплен дневник питания

Интересно, есть какие-нибудь вообще варианты? Или все тушат их, как и я?

Сегодня пытаюсь исправить вчерашнее переедание (не отразила в дневнике ночной перекус даже). Надеюсь, завтра смогу ходить... Прикреплен дневник питания

Решила составить список своих любимых фильмов, которые смотрю хотя бы раз в году ))) А у вас есть такие? (заодно, может, еще какие вспомню... глядишь, не смотрела давно...

Любимые фильмы:

А я иду, шагаю по Москве
Афера Томаса Крауна
Бобро пожаловать на север
Большая афера
Бондиана
Братья Гримм
Бум
Время
Властелин колец
Все леди делают это (и другие позитивные фильмы Брасса)
Выше радуги
Гарри Поттер
Герой
Гордость и предубеждение
Гостья из будущего
Данди по прозвищу Крокодил
Двенадцатая ночь ( с Кларой Лучко)
Девушка с татуировкой дракона
День сурка
Десятое королевство
Дети шпионов
Джен Эйр
Джули и Джулия: готовим счастье по рецепту
За бортом
Звездные войны
Ищите женщину
Как выйти замуж
Как украсть миллион
Кингсман
Клуб неудачниц
Крепкий орешек
Мама Мия
Миллион в брачной корзине
Мисс Конгениальность
Монстр (Роберто Бениньи)
Моя прекрасная леди
Назад в будущее
Нарния
О чем думают женщины
Она написала убийство (хотя бы пару серий)
Общество мертвых поэтов
Обыкновенное чудо
Одноклассницы (Школа Сен Триниан)
Опасные игры
Отверженные
Отпуск по обмену
Пираты Карибского моря
Пока ты спал
Правдивая ложь
Приключения Петрова и Васечкина
Ромео и Джульетта (Франко Дзеффирелли)
Труфальдино из Бергамо
С легким паром
Свадьба лучшего друга
Секретарша
Собака на сене
Старший сын
Так сложно быть серьезным
Талантливый мистер Рипли
Таможня дает добро
Твин Пикс
Укрощение строптивого
Фильмы по произведениям Терри Пратчета
Хоббит
Холмс (с Бенедиктом Кембербетчетом)
Чарли и шоколадная фабрика
Чародеи
Через вселенную
Шерлок Холмс (с Дауни мл. и Джудом Лоу)
Шерлок Холмс и доктор Ватсон (СССР)
9 с 1/2 недель
PS: я люблю тебя
В любое время фильмы с Джеки Чаном, Сталлоне, Шварценеггером, Луи де Фюнесом, Пьером Ришаром, Колином Фертом, Шоном Коннери, Джонни Деппом, Джудом Лоу, Майклом Кейном, Джеком Николасом, Мишель Пфайфер, Кэмерон Диаз, Кетрин Зетаой Джонс и Аленом Делоном, ну и всякие фильмы про супергероев, людей Х, Бэтменов и т.п. - вне конкуренции и вне очереди )))

Вот самый сильный кенгуру, известный во всем мире - Роджер. Его рост более 2 метров, а вес 90 кг. Он боксирует и сминает ведра, защищает самок от всякого, кто пытается к ним приблизиться. Как вам мотивация?

Начиталась про состав конопляного масла, который девочки рекомендовали в косметических целях, и поняла, что мне в жизни очень не хватает такого продукта, как конопляное семя.  Буду варить кашку... Но пока нашла только кашные смеси - с овсом и прочим, но я так не хочу!
Друзья! Если кто-то покупает эти полезные семена в Интернете, подскажите адресок, пожалуйста!

Запланировала эту нагрузку еще вчера, стараясь компенсировать махи и приседания по калориям. Но... осилила лишь половину (в дневнике уже половина). Оказалось, ооочень трудно. Мышцы забило уже на 4-м подходе. 5-й кое-как для ровного счета смогла, но боюсь даже думать, что будет со мной завтра )))
Впервые делала пуловер лежа на скамье (подлокотнике дивана) только плечами. И на попу тоже эффект распространяется, и трицепсы треклятые, но главное - широчайшие спины,хотя, пока не чувствую. Может, они все же при махах тоже работали?
Чем бы оставшиеся 200-250 ккал добить, а? В домашних условиях, без шума и быстро? Прикреплен дневник питания

Присоветуйте, пожалуйста, супчик вкусный на печенке. Знаю, такие есть. Ну и в интернете полно, но вкусные ли они... мне надо вкусные! И не пюре-кремы. Люблю, чтобы на зуб чего-то попадало.