Вы знаете, КАК я люблю Макдональдс, Биг Тейсти и Чикен Бекон! А как я обожаю американские шоколадки: всякий разный Хершис и Сникерс! Но в последнее время я чувствую, что столуюсь у врага. Поэтому прекращаю это прихлебательство и объявляю санкции всей американской продукции (по возможности, конечно - лекарства и тому подобное не в счет). Ищу соратников!

Конечно, ничто так не умиляет, как собственный ребенок. Но все-таки прикольно получилось

не пугайтесь... это я пытаюсь понемногу набрать баллы, чтобы составить рацион ))) сразу не выходит - такие длиииииинные этапы

Ура! Мы второй день целиком на грудном вскармливании! Возможно, потому что доча приболела и нуждается в материнской любви больше, чем в фаст-фуде, к тому же она почти все время спит (а во сне она не привередничает), да еще и на прогулку не ходим - т.е. нет большого перерыва между кормлениями.
Вчера спать легла вообще в 20.00! И до 6.30! Конечно, всю ночь с сиськой во рту - но без просыпа!

А еще в моих лактационных и артритных биодобавках содержится таурин, инозит, зола, глюкозаминсульфат и хондроитинсульфат. Но к чему из таблицы нутриентов все это относится - не имею представления... Прикреплен дневник питания

раз два три четыре пять - начинаем вычислять... Прикреплен дневник питания

Уже больше месяца, как я дважды мама ))) Но забегать сюда и следить за питанием в граммах пока не получается. Оказывается, что бывают дети с кричалками, коликами и диатезами, а еще бывают трудности с грудным кормлением... Никогда бы не подумала, что у меня будут такие проблемы. Но они (увы) есть. Малышка не сосет грудь в полную силу. Сначала (с рождения) она ее грызла. Но потом приноровилась захватывать сосок деликатно, но сосать полноценно не стала все равно. Так что, ест Марьяна только пока молоко само течет, а когда приходит черед "заднего", самого ценного и питательного - тут она пас.
Оказалось, сцеживаться не так просто. Не получается сцедить больше 30 мл - да и то, только в последнее время и с помощью молокоотсоса. Прикармливаю дочу "Семилаком".
Детеныш очень здорово умеет выражать свои желания и мнение при помощи мордочек и кричалок. Уже появился комплекс оживления (следит за нами, гулит, покрикивает-поторапливает), но пока очень вся серьезная и строгая - улыбаться не торопится.
В прошлую среду должны были пойти на первый прием к врачу - но у нас объявили карантин. К тому же, до сих пор мы не оформили страховой полис - это оказалось непростой бюрократической задачей. Когда мы думали, что уже близки к цели (уже получили свидетельство о рождении и оформили гражданство и оставалось уже всего прописать ребенка, выяснилось, что теперь еще надо ДО ЭТОГО отметить ребенка в паспорте). И все усложняется, разумеется, тем, что все инстанции работают не каждый день, а каждую бумажку делают по 10 дней, а очереди сумасшедшие, а муж все-таки работает и не может пока уволиться, чтобы в них стоять сутками. Так что... в эту среду мы все равно идем на прием без страхового полиса.
Хорошо, что я сама уже адаптировалась. Боли прошли, температура нормализовалась (оказалось, что у меня ОРЗ), кашель прекратился, и я могу почти нормально ухаживать за Марьянкой (почти - потому что теперь меня одолел артрит запястья). Благо, что на сей раз артрит прихватил только одну (левую) руку, а не обе руки, как было при рождении Марка. Я уже была морально к этому готова, намазалась "Вольтареном", забинтовалась и выписала в "Арт Лайфе" "Джойнт Флекс" - в прошлый раз он меня спас. Жду теперь эффекта.
Чего-то я не того налопалась с печалей (на моей совести конфетки, тортик и борщ), теперь у моей крошки прыщики на щечках. Я взяла себя в руки в питании, но пока кожа не улучшилась. И это при том, что она молока-то моего ест всего ничего. А Марка ничего не брало, в жизни никаких диатезов не было - чем только не кормили!
PS. Фотки со встречи из роддома (оформление квартиры, сын с шариковым букетом и братик, который не может насмотреться на сестричку):

Большое спасибо за поддержку и ожидания (читала в других дневничках, как зашла, но решила отписаться уж тут - оптом: времени пока - сами понимаете... да и давление что-то не радует - 157-110)!
Родилась моя Марьянка 11.02 в 16.10. Очень тяжело она давалась - с первым даже не сравнить. Минуту ее даже откачивали - не дышала (вспомнить жутко, сразу слезы текут). Ткани шейки были твердыми (позже, при выписке на УЗИ, обнаружилась и причина - миома, вроде, небольшая). И я ее действительно переносила - воды позеленели. Да еще во время рождения мне сказали неожиданно сменить позу, и внезапно началась такая боль, что я даже перестала различать схватки, а головка уже родилась, и я малышку придушила. Но, слава Богу и врачам, она жива и со мной! Моя героиня! Такое вынесла! Благодарю тебя, Господи, что ты не оставляешь людям памяти об их рождении на свет!
Со вчерашнего дня (точнее, вечера) мы дома! Нас встречали только самые близкие (я всех прочих попросила воздержаться от проявления солидарности, дружбы, любопытства и прочего - поскольку, вспоминала свой первый опыт со встречей с друзьями - было тяжко!). Меня встречали муж с сыном и мама с папой ))) а еще куча воздушных шаров! Их Ян привязал и во дворе роддома к гнезду аиста (металлическая скульптура), с целым букетом цветов из шаров встречал на выходе из роддома Маркуш, ими был украшен коридор в подъезде и проложена дорожка до детской! Так красиво! перламутровые (золотые, белые и розовые) шарики под потолком и с них свисают, как чудесные лианы, золотые серпантинки ))) ощущение сказочное!
Мы с Марьянкой ходили между ними, как в волшебной стране. И еще ее внимание приковывают лампочки! Она с таким любопытством разглядывает все светильники, что приходится довольствоваться лишь диодными подсветками - страшно, что ребенок ослепнет от длительного смотрения на лампы.
В роддоме Марьяшка спала плохо, все время ела-ела-ела (у меня даже грудь покрылась ранками). А дома девочка явно отдыхает и кайфует: все время спит и улыбается. И даже проснувшись, почти не возмущается - может полежать в кроватке, поглядеть на игрушечки, лампочки и снова уснуть. Очень благосклонно отнеслась к пустышке (с Марком она не "пошла", хотя и она пригодилась только в первые часы после выписки. Сейчас она такая расслабленная, что ей даже соска не нужна. Надеюсь, что и в дальнейшем ее покой не нарушится.
Брат от нее в восторге. Вчера все сидел около нее, спящей, смотрел и целовал. Утром, когда он уходил в школу, Марьянка проснулась, и мы с ней вместе вышли проводить братика. Так Марк чуть в школу не опоздал - все никак не мог распрощаться. Такой озабоченный ее воспитанием стал ))) Все думает, чему ее учить будет, да какие книги читать, да какую музыку научит слушать (уже диск записал с классикой на свой вкус) ))) В общем, не пропадет девчонка наша - темной и невоспитанной не останется )))

P.S. Допегит мне не помогает. Давление уже совсем измучило! Купила эналаприл - по сведениям с форумов, его концентрация в молоке минимальна, и за границей его активно применяют для снижения АД кормящих, но у нас оно, естественно, под запретом - хоть умри!  Так что, ребята, есть ли идеи, как справиться с болью? Я пока одну таблетку выпила - на пробу - может, это лекарство такое же "эффективное", что и заморачиваться им не стоит.