Святослав
19.08.2023 21:52
Урааа!!!
Mission Complete!!!✊🏻😆
Ура! Вес 35,2!
Такой результат я достиг за 4 месяца! 🙌🏻
Я так старался и, надеюсь, что это не зря!
😊
👉🏻 👈🏻
Большое спасибо всем, кто мне помогает и подерживает 🤗
Ура! Вес 35,2!
Такой результат я достиг за 4 месяца! 🙌🏻
Я так старался и, надеюсь, что это не зря!
😊
👉🏻 👈🏻
Большое спасибо всем, кто мне помогает и подерживает 🤗
7
8
Продуктовый адвокат
20.08.2023 00:28
Молодец!)
Марина Листопад
21.08.2023 19:59
На сколько прибавил?
Святослав
22.08.2023 10:35
Марина
Листопад, здравствуйте, 8 кг за 4 месяца примерно.
Людамила
22.08.2023 11:08
Поздравляю с хорошим результатом! Вы молодец!
Марина Листопад
24.08.2023 23:37
Святослав, Ого, какой молодец
Святослав
25.08.2023 10:51
Марина
Листопад, здравствуйте, спасибо 🙂
Интересные блоги
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня на обед большой ...
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
258.2
7.5
13.7
25.8
5
Паэлья с креветками
101.7
7.7
2.6
11.4
13
Сырники с геркулесом
200.7
24.9
5.9
11.4
9
Лучшие рационы
