База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
йогурт Valio 2.4%-2.6% с клубникой
йогурт Valio 2.4%-2.6% с вишней, клубникой и черникой
йогурт Valio 2.4%-2.6% с манго / со сливой
творог Valio рассыпчатый 2%
конфеты Рафаэлло Raffaello 1шт-10гр
Томатный суп Mama Roma
MacCoffee
Творог 5% классический простоквашино
сыр копченый вяленый
каша овсяная из крупы
творог 1,7% из кефира 0,5% (заморозка)
икра царская (имитированная лососевая)
суп свекольный с курицей
Цельнозернистый хлеб Vollkorn, Германия
имбирь маринованный
суп гороховый со свинной вырезкой
суп из горбуши
суп из овощей с рисовой лапшой и яйцом
витамины wellwoman
тыквенно-творожные сырники
Кальмар копченый
плов с бараниной, овощами в мультиварке
конфеты Комильфо 1 шт - 14,5гр
каша рисовая на молоке и воде с изюмом, яблоком и корицей
каша овсяная
суп овощной с фасолью и яйцом
сыр плавленный Дружба
запеканка кабачковая с плавленным сыром
Конфеты Марсианка три шоколада (8гр-1 шт)
Дона
каша овсяная с изюмом, яблоком и корицей
суп из брокколи, лука-порея и тыквы
Тесто (без яйца) на 8 лепешек из муки и томатного сока (48 гр -1 шт)
Печенье Юбилейное с шоколадной глазурью 16 гр в шт.
каша овсяная с изюмом, бананом и корицей
суп гороховый с бараниной
сырники жареные (легкие)
оладьи из тыквы
сырники паровые в мультиварке (легкие)
Салат из крабовых палочек
Торт Эталь вишневый
Клубничное варение
Штрудель с курагой и грецкими орехами
Паста (фетучини) с вешенками
Шоколадный фондан
Кускус отварной
котлеты из чечевицы
равиоли со шпинатом и домашним сыром
Миндаль в шоколадной глазури Бабаевский(1 шт- 3г )
оладьи из яблок
творог Валио 0.3%
соленые белые грузди
Сыр адыгейский жареный
геладринк форте
Сыр адыгейский жареный с кунжутом
каша пшенно-рисовая на молоке
Ролл филадельфия (не японский)
Любимые грибные биточки
сырники жареные
кабачковые оладьи
сырники паровые в мультиварке
Новые рецепты
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор
InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
6
1
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
3
0
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%