Наталья
23.01.2014 19:26
Перестала вести дневник питания. (кушаю в столовой).Зато купила спортивную форму. С 1 февраля пойду ...
Перестала вести дневник питания. (кушаю в столовой).Зато купила
спортивную форму. С 1 февраля пойду в спорт зал.
Новые рецепты
Салат `морской бриз`
84.7
8.9
2.8
5.3
18
Бефстроганов из свинины
322.5
14.2
26.9
5.5
4
Рулет с яблоками и протеином
77.6
8.5
0.5
9.2
8
Лучшие рационы
2025-09-13
Калорийность: 1001 кКал
2025-09-07
Калорийность: 1023 кКал
2025-09-03
Калорийность: 1297 кКал
Интересные блоги
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :)
На улице +18, днём обеща...
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
