Дневник питания за 16.04.2019

Если придумали удачный рацион, то можно один день потратить на готовку, а потом 2-3 просто повторять этот рацион уже не стоя у плиты.

Сергей, так не получится, всегда хочется чего—нибудь еще)) например сельдь под шубой,хотя у меня уже борщ со свеклой и свинина с пастой,но вот мозолит глаза одна свеколина оставшаяся,да и десерт уже стрескали

Мира, не, ну у тебя всё равно будет кастрюля борща, тазик салата, противень крылышек, как основные блюда, а всё остальное добавляешь разное и по вкусу, предварительно мелко пошинковав.

Сергей, ну вот,теперь еще и противень крылышек захотелось)))

У Вас как в истории, когда немного чего-то осталось. Девушки!!! Выливайте сок, оставшийся от ананасов=)))
Знаю я один простенький салат с ветчиной. А тут, как раз, ветчина осталась-никто не ест. Дай, думаю, сделаю для разнообразия. В салатик идут ананасы. Открыла банку, вынула фрукты-остался сок. Пить не хочется, выливать жалко.

Знаю я один кексик, в него сок по рецепту кладут ананасовый или апельсиновый. Замутила кексик, в него почему-то из яиц нужен только желток. Белки остались. Выбросить жалко, хранить-всё равно в конце концов выброшу.

Подумала-можно сделать безе. Ничего сложного. В безе лимонную кожуру натёрла. Остался лысый лимон. Если его тут же не употребить, засохнет! Ну, лимон это просто.

Соус отличный получился для салата. В салат нарезала пол-луковицы. В доме только большие луковицы! Что делать с оставшейся половиной?.

Решила томатный соус для спагетти пожарить, больше жарить с луком было нечего. Открыла банку томатной пасты, употребила половину. А вторую половину куда? Забуду ведь в холодильнике, а она ведь без консервантов пропадёт.

Решила сварить борщ. Для борща не нашлась капуста. Пришлось поехать в магазин. В магазине купила капусту, морковку, селёдку, сосиски, колбасу, салфетки, стиральный порошок, скатерть (по скидке), тапочки(тоже по скидке) и прокладок три пачки на всякий случай.

По дороге из магазина заехала в банк-вложила чек, потом рядом с фотоателье забрала фотографии, забрала брюки из починки, купила в булочной булочки мужу на завтрак.

Еле дотащила всё это от машины до лифта. Сварила борщ, уже не заметила осталось ли что-то. Обессиленная села на диван, включила телевизор. Дура! Надо было вылить на фиг этот сок!!!

Источник: https://www.diets.ru/post/133438/

Главное из всего этого меня поразила фраза: "От машины до лифта"....эх, всех бы в те времена, когда не то что машин, а даже и автобусов то не было..и все пешочком да пешочком..

Мира, хочу заметить, что крылышки очень коварны. Ну, прямо очень-очень! Именно на них я и погорел (мне так кажется ). Когда добавил в свой ежедневный рацион 2 маленьких варёно-копчённых крылышка. За полгода вес увеличился на 10 кг. Поэтому от крылышек лучше держаться подальше. 

Сергей, думаю не только крылышки там были замешаны))))

Мира, да остальное несущественно - 150 миллилитров красного вина для устранения сухости во рту)). А по 100 грамм конфет с чаем я и до крылышек ел ежедневно - они ни на что не влияли. 

Сергей, ахаха,мне бы так

Tina1955,

Tina1955 написал:
.и все пешочком да пешочком..

Вот, когда все пешочком было, и лишних кило не было. Да, и продуктов на себе много не притащить.