Наталья
01.02.2017 22:16

Я герой!

Почему герой? Потому что совершила маленький "подвиг". Отработала сутки и после смены прямиком в спорт зал на групповое занятие Гибкая сила, потом финская сауна, а только потом баюшки. 

 4 
 13
василина 01.02.2017 22:18
Вы действительно герой,я после двенадцати часовой смены как лимон выжата.Только и думаю о горизонтальном положении...и спать..
Олег 01.02.2017 22:33
Молодец!
Наталья 01.02.2017 22:39
василина, я так и делала после смены кушала и спала часов до 16. Но на День рождение выбрала себе подарок абонемент  в Фитнес клуб. Вот теперь буду ходить "принудительно-добровольно" заниматься.
Наталья 01.02.2017 22:39
Олег, Спасибо!
ИДЕМ к ЦЕЛИ 01.02.2017 22:47
Pink Rose 01.02.2017 22:52
Людмилка 02.02.2017 04:04
Ольга К 02.02.2017 04:30
молодец!
Елена 02.02.2017 06:48
Круто, а каковы ваши ощущения после такой нагрузки? Организм не бунтует?
Bad Mad 02.02.2017 07:57
А оно того стоит? Может все таки так нагружать себя не нужно, можно ведь и после отдыха в зал сходить, да и пропустить одну групповую тренировку не грех.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты