Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
13.01.2014 14:12
Вчера входила нормально в приложение `Мой здоровый рацион`, а сегодня пока не поставишь Adobe Flash ...
Вчера входила нормально в приложение "Мой здоровый рацион", а сегодня пока не поставишь Adobe Flash Player войти не получается. Интересно, только у меня выплывает такое окно?
1
Наталья
12.01.2014 19:34
Дневник питания и тренировок за 12.01.2014
Лапшевник получился просто сказка. Не могла удержаться, вместо 100гр съела больше. Прикреплен дневник питания
1
Наталья
11.01.2014 18:22
Дневник питания и тренировок за 11.01.2014
за праздники набрала 4 кг. Хорошо погуляла! Прикреплен дневник питания
1
Наталья
21.11.2013 18:33
Дневник питания и тренировок за 21.11.2013
с калориями полный порядок-Я молодец! Прикреплен дневник питания
Наталья
20.11.2013 19:02
Дневник питания и тренировок за 20.11.2013
я сегодня молодец-вечером не переела!!! Прикреплен дневник питания
Наталья
19.11.2013 18:26
Дневник питания и тренировок за 19.11.2013
не знаю что делать с ужином....прихожу домой готова съесть все... Ем много и не могу остановиться.... Прикреплен дневник питания
11
Наталья
18.11.2013 16:16
Дневник питания и тренировок за 18.11.2013
понедельник день тяжелый.... Прикреплен дневник питания
Наталья
17.11.2013 19:35
Дневник питания и тренировок за 17.11.2013
Если не считать вино и масло подсолнечное, то все было бы хорошо....
Прикреплен дневник питания
Наталья
16.11.2013 20:10
Дневник питания и тренировок за 16.11.2013
Я сегодня молодец! Прикреплен дневник питания
Наталья
14.11.2013 18:18
Дневник питания и тренировок за 14.11.2013
На удивление, после вчерашнего обжорства я похудела на 700 гр. Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Котлетки
Автор
YA.Nadejda
149.9
14.9
5.6
9.9
13
1
0
Борщ Экспресс
Автор
Оксана
77.5
7.7
4.5
1.5
4
1
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
470
Страна дождей
23-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
В моем случае оказалось бесполезно пить обезжиренн...
6
54
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
50
Татьяна
17-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Ну вот... Умственная работа за компьютером обостри...
7
48
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
91%
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%