Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог обезжиренный, 0,6% жирности |
150
|
165 | 33 | 0.9 | 5 |
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное |
20
|
65.6 | 1.4 | 1.7 | 11.1 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай черный байховый (сухая заварка) |
1
|
1.5 | 0.2 | 0.1 | 0.1 |
Печенье сахарное из муки первого сорта |
50
|
203.5 | 3.7 | 4.7 | 36.6 |
Итого | 421 | 435.6 | 38.3 | 7.4 | 52.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
думала харчо |
400
|
154 | 11.2 | 3.6 | 19.6 |
Сметана 20% жирности |
10
|
20.6 | 0.3 | 2 | 0.3 |
Картофельное пюре по 1-208 |
120
|
90 | 2.5 | 1 | 17.6 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 730 | 264.6 | 14 | 6.6 | 37.6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
пирог с кофе |
100
|
344.4 | 6.4 | 18.2 | 38.9 |
Картофель (Варка в кожуре) |
200
|
146.9 | 3.9 | 0.8 | 31 |
Сельдь атлантическая нежирная соленая |
100
|
145 | 17 | 8.5 | 0 |
Чай заваренный с сахаром |
600
|
168 | 0.6 | 0 | 42 |
Итого | 1000 | 804.3 | 27.9 | 27.5 | 111.9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печенье с ароматом топленого молока |
100
|
519 | 7.2 | 26.5 | 63 |
свекла с чесноком |
75
|
83.7 | 1.6 | 5.3 | 7.4 |
Чай заваренный с сахаром |
400
|
112 | 0.4 | 0 | 28 |
Итого | 575 | 714.7 | 9.2 | 31.8 | 98.4 |
Итого за день | 2726 | 2219.2 | 89.4 | 73.1 | 300.6 |
1 |
Итог |
|
Время |
30 |
30 |