Отеки

Тема, как говорится, на злобу дня. Кто как борется с отеками? Первый раз в жизни этим летом начала отекать, на днях отекла до "подушек" на стопах. Причину знаю, варикоз, его пока не могу лечить, только профилактика, гели и трикотаж, но вот как бороться с последствиями? Пью воду с мятой, делаю контрастный душ вечером, помогает, но не значительно.
У кого есть опыт в борьбе с данным врагом, что делаете?

Наталья Иванова 22.06.2016 07:47

У меня никогда такой проблемы не было. По крайней мере, чтобы я проямо сильно замечала лишнюю воду. Раньше часто устраивала себе мочегонные дни: в 2 литрах обезжиренного молока заваривала 5-6 пакетиков зеленого чая. Пила этот чаек весь день попеременно с водой. В туалет бегала каждые 15-20 минут) За день уходило до 2 кг веса (т.е. воды, конечно, но воду же я не измеряла) С улыбкой

ирина владимировна 22.06.2016 08:15

Мне помогает большое кол-во выпиваемой воды

Bad Mad 22.06.2016 08:20

ирина владимировна, Алекса, да у меня и так воды помимо в пище + 2 литра С улыбкой

не помогает

Bad Mad 22.06.2016 08:24

Алекса, я пока кормящая, поэтому уже 2 года таблетки не принимаю, как только все закончится, сразу в аптеку побегу. Вы какие таблетки пьете? Я последнее время венарус пила.

Юлия Виноградова (Смолкина) 22.06.2016 08:28

У отеков много причин: варикоз (Вы его уже имеете), недостаток белка в рационе, проблемы с почками, сердцем, аллергия, проблемы лимфатических сосудов (воспаление, паразиты), гормональные нарушения и еще N-ное количество... Может быть решать этот вопрос нужно с врачом и на приеме - он хотя бы по внешнему виду скажет, что нужно исключить. Внешне отеки разной природы очень отличаются, поэтому, для того чтобы давать советы, нужно их увидеть, а еще лучше и пощупать.

Людмила Оптимистка 22.06.2016 08:31

Мне тоже вода помогает, питьевой режим чистой водой, особенно в первой половине дня.Попробуйте пить регулярно, организм перестроится.

Bad Mad 22.06.2016 08:32

Алекса, надо попробовать, а отруби в нем зачем?

Bad Mad 22.06.2016 08:35

Юлия Смолкина, я почитала об отеках, недавно медосмотр прошла, почки и сердце в норме, да и в остальном все в порядке, кроме варикоза, и сами отеки именно похожи как описано на сайте, на варикозные.

Ollllchik 22.06.2016 08:59

У меня были очень сильные отеки круглый год. Но летом прям начиналась слоновая болезнь. Мне врач прописала верошпирон на летние месяцы принимать. Этим летом решила с ними не бороться лекарствами. А просто вечером холодным душем обливаю и лежу мин 15 в позе "ноги на стене"

Алина 22.06.2016 09:01

а воды Вы достаточное кол-во пьете. Причиной еще могут быть воспалительные процессы в суставах или скрытая инфекция мочеполовой системы

Bad Mad 22.06.2016 09:05

Алина Николаевна, инфекции нет, воду пью С улыбкой

чистой водой только от 1 до 2 литров в день.

Елена 22.06.2016 09:13

ограничиваю соль до минимума и детралекс 2 раза в день

Bad Mad 22.06.2016 09:14

Елена Фатеева, точно, про соль то я забыла С улыбкой

Алина 22.06.2016 09:16

Кристина, тогда многое исключается из предположений.

Bad Mad 22.06.2016 09:23

Алина Николаевна, С улыбкой

а у меня и нет предположений, я причину знаю, но лечить пока не могу, мне бы последствия, в виде отеков, пока облегчить С улыбкой

Алина 22.06.2016 09:27

Кристина, держитесь и поправляйте свое здоровье.

Bad Mad 29.07.2016 08:32

Александра Яр, я уже мечтаю об операциях на ножках, только мне как минимум еще полгода ждать, после гв. А советы ваши выполняю, наверное только за исключением 6 пункта С улыбкой