База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Цукаты ананас
Глазурь ванильная, смесь для приготовления пачка 90 гр
Глазурь ванильная, смесь для приготовления пачка 90 гр
Десерт твор с цукатами
Цукаты ананас
Ricotta
Ветчина классическая
Хлеб Благодатный со льном
Винегрет
Мясо по французски с печеным картофелем
Омлет с брокколи и сыром
Куриный олалушек
Творожок с персиком и маракуйей 9%
Риет из белой рыбы с ароматом копчения
Печень говяжья тушёная
Филе бедра с фасолью стручковой
Филе бедра Цб "важная цыпа"
Сыр Королевский стандарт с ароматом топленого молока
Салат цезарь с куриной грудкой
Лепешки цельные злаки
Грудка в листах для жарки магги
Меренговый рулет
Салат с тунцом
М капуста с яйцом и крабов палочками
Салат из м к с кальмаром Fish H
Омега 3-6-9
Голень цыплёнка запечённая
А-ля Цезарь
Улитка греческая с творогом
Багет ржаной чесночный
Манты с картошкой и курогрудкой
Тесто для мантов и рулета
Омлет
Хлеб купечески. (Пятёрочка)
Майонез домашний
Овсяноблин (копия)
Отбивная из грудки
Глазурь пп
Котлеты
Ёжики
Фарш свиной куриный
Аквадетрим
Сибирская клетчатка "Витаминная поляна"
Капуста с морковью по-корейски
Морковь по-корейски
Капустный классический
Шарлотка на ржаной муке
Овсянка 9
С рыбной консервой
Рассольник
Борщ
Творог 5%
Путассу с луком в духовке
Окрошка
Творог с укропом
Капуста тушеная
Котлеты куриные
Макароны 5 злаков
Кабачковые оладьи с сыром
Куриные тефтели с сыром
Омлет с овощами
суп с гречневой крупой (копия)
Бутерброд утренний
Щи из свежей капусты
Кабачки в духовке
Сырники для меня 9
Бутерброд с твор сыром и огурцом
Оладьи из кабачков 9
Сметана 15%
Творог 5%
Манты
Творожный сыр с зеленью
Рагу овощное моё 9
Ленивые голубцы 9
Минтай туш
Омлет овощ с цветной капустой 9
Салат мой.
Салат овощной 9
Фаршированный кабачок 9
Омлет с овощами
Котлеты из минтая
Суп с жареной паутинкой
Творожный сыр с зеленью
Хлеб "Кунгурское жито"
Овощная запеканка с птицей
Мороженое "Дынька медовая"
Сырники (Светофор)
Хлеб Финский
Ёжики с сыром
Салат капуста, огурец, помидор
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0
Булочка ?
Автор
Анна
233.4
15.5
14.2
6.7
12
2
6
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
25
67
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
3
83