Блог
Войти
Сабрина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Сабрина
10.04.2023 18:42
Ещё одно
Забыла сказать, что время от времени страдаю срывами. Надеюсь, я вскоре научусь распознавать срывы до того, как они будут случаться. И буду давать себе психо-эмоциональную поддержку, не нажираясь. Всем умиротворения.
1
2
Мария
10.04.2023 19:53
Осознание проблемы - есть первый шаг к её решению.
Сама второй месяц жду срыв, очень интересно будет с ним разобраться. Но пока тихо. Комфортно с новым образом питания мне. Видимо.
Удачи Вам!!
Сабрина
10.04.2023 20:32
Мария (-50.1)
, Благодарю за внимание
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
72
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Сама второй месяц жду срыв, очень интересно будет с ним разобраться. Но пока тихо. Комфортно с новым образом питания мне. Видимо.
Удачи Вам!!