Инна -32

02.06.2025 23:34

Дневник тренировок за 02.06.2025

Ничего нового, агрофитнес и ходьба, делала адыгейскую соль с зеленью сегодня, собакен нашла дохлого крота и спрятала его у себя под диваном. Заскучала

Шаги

	1	Итог
Количество шагов	22750	22750

Результаты за день

Энергозатраты: 605 ккал

Количество шагов: 22750

Алин@ 03.06.2025 00:03

Отлично походили 22750👍👏🤝 вот сюрприз под диваном вы во время усмотрели😇💞

ГАЛИНА Ш 03.06.2025 01:50

Молодец собакен,крот это еда на черный день.Моя киса пойманых мышей и птиц кидает мне на колени.Кормит хозяйку🫠

Елена Петрова 03.06.2025 10:59

Хозяйственная псинка)

Ann 03.06.2025 12:21

Аххххааахххах, хорошие новости, мне очень понравились
На мзр есть кбжу крота?

Валентина 03.06.2025 13:06

Как же можно столько ходить, да ещё каждый день. Ооочень круто😎 💪👍👋

Евгений 03.06.2025 13:08

Елена Петрова, Добытчица....)))) Молодец песель уважаю))

Инна -32 03.06.2025 22:41

Алин@, у нее персональный диван под навесом,она там сама спит С улыбкой

Инна -32 03.06.2025 22:41

ГАЛИНА Ш,любимые добытчики С улыбкой

Инна -32 03.06.2025 22:42

Елена Петрова, она такая Широкая улыбка

Инна -32 03.06.2025 22:46

Ann, вот не знаю, прям озадачили Широкая улыбка

Скажу только одно: Боня - дама упитанная и не желает считать кбжу Заскучала

Свою еду ревностно бережёт, и по случаю, умудряется отнять у котов Извини!

Инна -32 03.06.2025 22:47

Валюша, спасибочки, это все сади огород, работы немерено а на прогулку выпадает 7-10 т

Инна -32 03.06.2025 22:48

Евгений, эта дама женского рода и породы лабрадор С улыбкой

Валентина 04.06.2025 08:33

Инна -32, Ещё и прогулка после огородов! СильнА! 😁👍💪👋❣️

Коропуля 04.06.2025 09:00

Я вот никак не заставлю себя выйти на прогулку после огородов и садов. Нахаживаю где то 10 тыс. шагов на них, но по ощущениям гораздо больше. Сильная усталость. Вы большая молодец!

Алин@ 04.06.2025 15:42

Инна -32, ☺️🫶💐

Инна -32 04.06.2025 16:33

Коропуля, спасибо, просто от работы у меня вес не падает, снижение веса подходит к концу и вес падает оч медленно
, цепляется за любую возможность остаться, приходится ходить вечерами

Инна -32 04.06.2025 16:33

Алин@,

Инна -32 04.06.2025 16:35

Валя, я перестала сильно уставать после сброса веса, даже вечером после прогулки ноги не болят, что очень радует, а раньше пройти 1 км было проблематично

Валентина 04.06.2025 17:54

Инна -32, это точно, у меня почти так. Только нога, травмированная на работе, стала болеть.

Инна -32 04.06.2025 22:44

Валя, у меня ведь тоже травма была из за автоаварии: сломана шейка бедра в неск местах, колено и в голеностопе мелкооскольчатый перелом и все на одной правой ноге. Когда был большой вес, то все отекало Заскучала

сейчас почти не беспокоит,иногда при сильных нагрузках голеностоп опухает, но терпимо.

Валентина 04.06.2025 23:00

Инна -32, у меня тоже правая нога.

Инна -32 04.06.2025 23:11

Валентина, сёстры по травме С улыбкой

Валентина 04.06.2025 23:16

Инна -32, 🙂