| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Яйцо куриное, омлет |
70
|
107.8 | 7.4 | 8.2 | 0.4 |
| Творог 9% жирности |
20
|
33.8 | 3.6 | 1.8 | 0.6 |
| 12 нояб Пирожки с творогом |
50
|
97.8 | 5.1 | 1.9 | 14.5 |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде |
400
|
8 | 0.4 | 0 | 1.4 |
| Молоко миндальное Planto |
20
|
4.4 | 0.2 | 0.1 | 0.5 |
| холодец из куриной грудки с желатином |
150
|
47.6 | 10.4 | 0.5 | 0.3 |
| Итого | 1010 | 299 | 27 | 12 | 17 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| холодец из куриной грудки с желатином |
350
|
111.1 | 24.2 | 1.3 | 0.8 |
| 12 нояб Пирожки с творогом |
50
|
97.8 | 5.1 | 1.9 | 14.5 |
| Итого | 400 | 208 | 29 | 3 | 15 |
| Итого за день | 1410 | 508 | 56 | 15 | 32 |
Счастья,благополучия,
мира, добра!

долгая
история с новым рецептом, на след год по своему старому сделаю, ну
его, это новаторство.
и по
стенкам и по другим пальтам
и шо у меня
зреют вина гдей-то под пальтом.
Новое
пальто еле отстирала