Дневник питания за 14.07.2023

Утренний вес 88.0 Сегодня у меня отдых. Поэтому я отдыхала вовсю,заодно выбрала 7 ведер помидор, перебрала, уложила в ящички, приготовила обед, накормила  за день 3р живность ( а она и 4й  хотела, но я их послала) Опять же,  полила перчик, потяпала капусту. Постирала, поубирала и помыла посуду и пол. Муж копал картошку, не.. я ему не помогала, у меня ж отдых, и наконец,  когда стемнело, я заползла змеёй в дом цепляясь за косяки. Отдых удался, завтра на работу, ура! Зазеленила оставшимися калориями свои  полосочки, дала по башке Натрию ударной дозой Калия  1: 3.7 - это тебе не плюшки со стола воровать. И довольная,  села на диван подумать: везде ли я поотдыхала или ещё какой отдых в доме есть...