База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творожное печенье
Сырный суп с шампиньонами
Смесь семян для салата
Гретчаники
Куриная грудка с шампиньонами в сливках
Омлет с шампионами
Молоко 3.2%
Творог Лебедянь 9%
Кефир Лебедянь 3.2%
Форель запечённая
Омлет с овощами
Салат из пекинской капусты с овощами
Рулетики из курицы с кабачком и сыром
Салат из пекинской капусты, огурца и помидора
Омлет
Рулет с шампиньонами и сыром
Тыквенные вафли
Омлет с помидором, зелёным луком и творогом
Донер с курицей в лепешке
Омлет с зелёным луком
Колбаса вареная Докторская МИКОЯН
Салат "Оливье"
Печень куриная тушеная в сливках
Творог 5% Станция молочная
Салат "Красное море"
Батон Горчичный в нарезке
Овсяноблин
Омлет с гречкой
Куриные котлеты с кабачком
Куриный фарш с шампиньонами в сливках
Меренговый рулет
Оладьи с яйцом и луком
Хлеб сырно-чесночный
Запеканка с кабачком и рисом
Торт домашний с белым бисквитом
Заварной крем на сметане
Бисквит
Омлет с творогом
Мороженое домашнее
Минтай тушёный в сметане
Смесь Дружба приготовленная
Сырная лепёшка в лаваше
Салат с тунцом, огурцом и сельдереем
Шампиньоны тушёные в сливках
Булгур с киноа приготовленный
Капуста тушёная с шампиньонами
Салат с помидорами и сельдереем
Паштет из авокадо
Суворовская каша с нутом вареная
Сырная лепёшка
Новые рецепты
Тортини из цветной капусты с творогом
Автор
Светланушка
91.9
9.4
3
6.5
10
2
0
Перцы фаршированные рыбой и овощами
Автор
Светланушка
55.9
6.5
0.3
6.8
23
7
30
Сырная запеканка с цветной капустой и томатами
Автор
Светланушка
149.2
16.1
5.7
7.7
7
3
0
Лучшие рационы
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Элина
2025-09-03
Калорийность:
1491 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ирина Макс
2025-09-01
Калорийность:
1581 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
8
164
Илья
27-08-2025
чисто похвастаться
слева я, седьмого апреля текущего года, вес 107.3 ...
30
96
SvetSveta (Deutsch lerne)
29-08-2025
Дневник питания за 29.08.2025
Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...
7
75
Ирина Макс
27-08-2025
Дневник питания и тренировок за 27.08.2025
Сегодняшний рациончик под ходьбу в 5 км. :) Вкусно...
14
50